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Temazcal Prehispánico: Visita y renace
Generalmente en la vida diaria nos levantamos y tomamos un baño con agua y jabón para que nuestro cuerpo esté limpio pero es muy diferente con un Temazcal Prehispánico, Te invitamos a conocer un poco de ello
Nuestro cuerpo necesita también otro tipo de limpieza como un Temazcal Prehispanico que purifique órganos internos y sobre todo nuestro espíritu.
Los antepasados prehispánicos sabían que la purificación consistía en un renacer y convertirse en una nueva persona, por ello el ritual de temazcal era una tradición que se acostumbraba para sanar el cuerpo y del alma.
Temazcal Prehispánico
Hoy en día este ritual se ha convertido en un hábito en personas allegadas a nuestras raíces para descubrir los beneficios prehispánicos.
Entrar a un temazcal es adentrarte en el vientre de la madre tierra para reconocer quiénes somos y porqué estamos aquí, es encontrarte con la sabiduría de nuestros ancestros,sabios que desean sanar nuestros actos.
Que comience el ritual
Así, el ritual comienza bajo la conducción de un hombre preparado o guardián del temazcal “Cuatro Vientos Pluma de Energía” es su nombre ancestral, anunciando con un caracol…la ceremonia dará comienzo.
Después de un ritual de permiso, nos adentramos en el temazcal ubicándonos en círculo dentro del vientre de la madre tierra.
Esto representa la armonía, el que todos estemos a la misma distancia, hombro con hombro, sin ser más ni menos, seres desconocidos compartiremos un momento que nos unirá como hermanos.
Una limpieza al alma
Este baño de vapor contiene los aceites esenciales de plantas medicinales como romero, albahaca, pericón y pasto dulce, que generan un aroma delicioso y nutrirá nuestra piel, nos harán sudar y nos limpiarán.
Curiosamente el vapor generado dentro del mismo temazcal proviene de un ojo donde brota agua termal, ahí en el respiradero se colocan las hierbas que armonizan el ambiente.
Ritual Ceremonial Náhuatl
Le llaman un temazcal de cuatro puertas, que más bien se trata de darle su valor a los elementos de la naturaleza: “El fuego” es el calor del temazcal y se trata de la voluntad.
Sirve para aferrarnos a lo que vale la pena en nuestras vidas. “La tierra” que es representada por las paredes y el techo del espacio, representa el vientre, nuestro cuerpo y la memoria de nuestros ancestros.
Temazcal Prehispánico
“El viento” personificado por el vapor, juega un papel muy importante ya que se trata de las palabras que compartimos y lo que estamos respirando: sabiduría.
“El agua” juega un papel muy importante en el ritual, habla del fluir. A veces por más que la apretemos con nuestros dedos y nos aferramos a ella, no la podemos contener y tenemos que dejarla ir.
Así debemos aprender a dejar ir las cosas que no queremos más en nuestra vida.
Individuo con defectos y virtudes
Entre cantos, música, deseos, memorias, emociones y pensamientos de todo tipo, te puedo decir que estar adentro de un temazcal prehispánico y purificador, es reconocerte como un ser individual con defectos y virtudes.
Se trata de ese renacer como la primera vez que venimos al mundo, libres de actos negativos y de entender que somos parte de todos los seres vivientes de la tierra que la habitan en armonía.
Temazcal Prehispánico
Amé esa palabra, “Fuerza” que me ha dejado pensando de cómo somos los seres humanos, acostumbrados a pedir a que se resuelvan nuestros problemas y no nos enteramos que estos nos dan “sabiduría”.
Descubrimos quiénes somos y las capacidades que tenemos de resolver cualquier conflicto; así que lo que requerimos en este ritual es pedir por esa fuerza para enfrentar todos nuestros momentos difíciles.
No solo es cuerpo, sino también en alma
Este temazcal no solo liberará nuestras emociones que cargamos en nuestra vida moderna: enojos, tristezas, estrés y no sabemos qué tantas cosas más traemos espiritualmente.
Además de limpiar nuestro cuerpo, piel y cabello, el temazcal nos ayudará a limpiar la sangre, nuestros órganos internos, los ojos, los pulmones y las vías respiratorias.
La experiencia fuera del temazcal
Todos en cierta medida necesitamos un ritual de temazcal, el renacimiento (salir) es un volver a fascinarse de la vida, la gente sale sintiendo muy suave la piel, además de experimentar una gran tranquilidad y relajación.
Es curioso ver los ojos de las personas, muy abiertos como si estuviéramos volviendo a descubrir la vida con un bienestar inexplicable en el rostro.
La experiencia es colectiva a esa bienvenida a la vida, saliendo del vientre materno, volviendo a nacer y recibir el abrazo de tus nuevos hermanos.
Temazcal Prehispánico
Es momento de consentirse con agua, jugos y frutas, y un baño de arcilla proveniente de las tierras energéticas de un lugar como Comanjilla en Guanajuato.
El lugar ofrece un par de piletas termales mientras compartimos la experiencia de purificación.
La frescura de la montaña y la mañana nos recibe con un sol que poco a poco limpia el rocío mientras tomamos un té y dejarnos consentir en esas piletas
Recomendaciones para participar
Debemos estar hidratados antes de entrar ya que el sudor que generemos nos va a depurar y mantener la temperatura corporal a 35°.
Si estamos deshidratados dejamos de sudar y sentiremos más calor entonces nos puede dar una fiebre o tener un desmayo.
Pregunta antes a tu medico si tienes cardiopatías, diabetes avanzada, hipertensión; en todos estos casos el temazcal debe tener un calor suave y debes hidratarte constantemente.
No olvides que tu salud es primero
Las personas con hipoglucemia deberán entrar con un té endulzado con miel de abeja.
Si tienes varices agudas deberás cubrirlas con una toalla húmeda para que las venas no se dilaten. No levantar las piernas. También requieres de autorización médica.
Evitar el temazcal si tienes cirugías recientes, heridas profundas, sufres de migrañas constantes o tienes claustrofobia. Pregunta siempre al guía del temazcal si padeces alguna enfermedad.
Siempre ten en mente estas precauciones
No entrar al temazcal bajo la influencias de alcohol o drogas. No dormir dentro del mismo porque puedes deshidratarte sin darte cuenta y puede ser peligroso al caer en un profundo sueño.
De todos los padecimientos anteriores, al salir del temazcal se debe evitar bañarse con agua fría, solo hay que cubrirse con una cobija hasta que dejes de sudar.
No es una competencia
No entrar con objetos de metal porque pueden sobrecalentarse y te pueden causar alguna lesión. Si acabas de comer debes esperar unas dos horas antes de entrar.
El temazcal es depurarse, no se trata de una competencia a ver quién lo aguanta. Si deseas salir de este, podrás hacerlo, la idea es que comiences a conocer poco a poco la experiencia.
Información que debes saber
Este tipo de temazcal es ceremonial náhuatl con raíces toltecas y mexicas del antiguo México prehispánico, se combina con el conocimiento ancestral basado en la sabiduría de los lakotas (Sioux).
Hay cuatro tipos de temazcales prehispánicos:
- El “ceremonial náhuatl” de cuatro puertas
- “El guerrero” que es demasiado caliente y se utiliza para motivos especiales y se requiere de mucha preparación para hacerlo
- “El medicinal” para curar enfermedades específicas;
- “El social” que es la reunión entre amigos y familiares para resolver alguna problemática que hay en esa comunidad.
Más información
Si deseas más información: contacta al profesor Juan Fonseca (Guardián del Temazcal) Whatsapp (55) 5990-1397
Vive toda la experiencia de sanación en Misión Comanjilla checa este artículo para que sepas de qué te hablamos. Y recuerda #NuncaDejesDeViajar.
Baja California Sur
El SURF en Baja California Sur… el deporte por excelencia
Baja California Sur es un estado que se caracteriza por poseer una belleza natural inigualable, que es el escenario perfecto para decenas de actividades náuticas.
A pesar de lo que muchos piensan, el surf en México cuenta con un gran número de aficionados, y es que deslizarse en una tabla sobre el mar no es poca cosa. Es un deporte que requiere paciencia, disciplina, valentía y muchas, muchas olas. Es aquí cuando la península de Baja California Sur entra en escena, ya que, con sus hermosas playas de aguas cristalinas, y su alta y suave marea, se vuelve el espacio ideal para poder surfear.
Sin embargo, no queremos que te llegue la indecisión a la hora de decidir una playa, así que, antes de lanzarte al agua, aquí te recomendamos las 3 mejores zonas para practicar surf.
San Juanico o “SCORPION BAY”
San Juanico es un punto donde se rompen las olas, o dicho desde el lenguaje surfista, es un point break. Usualmente tiene olas algo inconsistentes, pero cuando llega su temporada, que va de octubre a marzo, es cuando inicia el verdadero reto de altura. Sus olas pueden ser demasiado largas; de hecho, hace ya un tiempo, Surfer Megazine posicionó las olas de San Juanico como las número 36 mejores del mundo.
Además, aquí es donde la famosa “Paradise” solía surfear… sí, hablamos de Paradise, la cabra surfista.
PUNTA ABREOJOS; un desierto surfista
Punta Abreojos es una zona surfista muy oculta del ojo humano. Sus playas son vírgenes, su vegetación abundante, y sus olas fuertes y poderosas. A pesar de tener gran popularidad entre la comunidad del surf, mantiene un estilo desértico, relajado y rústico, necesario para poder dominar su enorme oleaje que se rompe sobre los arrecifes.
De hecho, recibe su nombre de ahí, ya que sus condiciones de navegación eran tan traicioneras que se necesitaba abrir bien los ojos para poder cruzarlas; pero tranquilo, ya que tiene olas más tranquilas, ideales para practicar. Su temporada alta va desde abril hasta noviembre.
Bahía Asunción o “BAHÍA DE LOS MUERTOS”
La Bahía Asunción, a diferencia de San Juanico, ofrece olas mucho más tranquilas, ideales para principiantes e intermedios del surf. Su temporada de oleaje inicia en mayo y termina en septiembre, otorgando fuertes vientos que ayudarán a deslizarte suavemente sobre el agua. De hecho, esta bahía también permite practicar otros deportes derivados del surf, como el kitesurf y el windsurf.
Descubrir Baja California Sur es toda una experiencia; y practicar surf en ella es toda una aventura. Como nosotros, te invitamos a visitar y descubrir estas maravillosas playas… ¡cowabunga!
#NuncaDejesDeViajar
Hoteles
Hotel Xcaret Arte: ¡Un Paraíso Pet-Friendly!
¿Listo para una aventura inolvidable? ¡Tú y tu mascota nunca olvidarán este paraíso en la Riviera Maya!
¡Prepárate para unas vacaciones inolvidables en Hotel Xcaret Arte junto a tu mascota! Este hotel te ofrece una experiencia lujosa y divertida para que ambos disfruten al máximo.
Desde que llegas, tu mascota recibirá un trato especial. Tu perro será mimado con una camita cómoda, un kit de baño exclusivo que incluye shampoo, jabón suave y su propia toalla especial, además de un espacio designado para sus necesidades, ¡ideal para garantizar una estancia tranquila!
El lujo no se queda solo para los humanos, ya que también hay un room service dedicado exclusivamente para tu peludo con un menú delicioso y balanceado. Cada detalle está pensado para que él disfrute tanto como tú.
Arte y cultura a cada paso
Inspirado en la rica herencia artística de México, este hotel te invita a conectarte con tu lado más creativo a través de una serie de talleres artísticos.
¿Te gustaría aprender cerámica, tejido, pintura o incluso danza? Aquí no solo descansarás, sino que también tendrás la oportunidad de explorar el arte y la cultura mexicana de una manera totalmente interactiva.
All-Fun Inclusive: Una Nueva Definición de Vacaciones
Uno de los grandes atractivos de Hotel Xcaret Arte es su innovador concepto All-Fun Inclusive.
Esto no solo incluye comidas y bebidas, como en otros resorts, sino también el acceso ilimitado a los parques y experiencias del grupo Xcaret.
Prepárate para aventuras inolvidables en parques como Xplor, Xcaret, Xel-Há y más, donde podrás disfrutar de tirolesas, ríos subterráneos, acuarios, y una vasta variedad de actividades ecológicas y culturales.
Además, el hotel cuenta con su propia naviera, Xcaret Xailing, que te permitirá explorar la costa de la Riviera Maya desde una nueva perspectiva.
Ya sea que elijas un día lleno de aventuras en los parques o relajarte en la playa, cada día en Hotel Xcaret Arte será una nueva oportunidad para descubrir algo increíble.
Certificaciones de Excelencia
El hotel cuenta con la prestigiosa certificación AAA Five Diamonds, una distinción que solo reciben los hoteles más lujosos y de alta calidad en todo el mundo.
Además, ha sido galardonado como Mexico’s Leading Hotel durante tres años consecutivos en los World Travel Awards.
Estos premios no solo reconocen la calidad del servicio y las instalaciones, sino también el compromiso del hotel con la sostenibilidad y el respeto por el medio ambiente, convirtiéndolo en una opción ideal para quienes buscan una experiencia lujosa sin renunciar a su responsabilidad ecológica.
Para alojarse, solo necesitas avisar con anticipación y asegurarte de que tu mascota cumpla con algunos requisitos: debe tener más de cuatro meses, pesar menos de cinco kilos y contar con su certificado de vacunación actualizado.
Se permite un perro por habitación, con un cargo adicional de 150 USD por estancia, ¡un precio justo para las comodidades que recibirá!
El Hotel Xcaret Arte es una excelente opción para aquellos que desean disfrutar de unas vacaciones junto a sus mascotas. Con su política pet-friendly, puedes asegurarte de que tu mascota estará bien cuidada mientras disfrutas de todas las comodidades del hotel. Además, puedes llegar fácilmente a Playa del Carmen con vuelos de Aeromexico desde Ciudad de México.
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Jalisco
Santuarios de bienestar: Los mejores spas de Puerto Vallarta
Explora una variedad de spas que ofrecen desde hidroterapia hasta masajes ayurvédicos, todos diseñados para equilibrar cuerpo y mente en un entorno sereno.
Puerto Vallarta, conocido por sus hermosas playas y su refrescante cultura, se ha convertido en un destino de referencia para quienes buscan una experiencia de bienestar integral. Más allá de sus paisajes de ensueño, este rincón del Pacífico mexicano alberga una selección de sitios que son verdaderos santuarios de relajación y rejuvenecimiento. A continuación, te presentamos algunos de los spas más destacados de Puerto Vallarta:
Spas en Puerto Vallarta: Maiavé Spa
Ubicado en el corazón del Sheraton Buganvilias Resort, Maiavé Spa es un oasis de tranquilidad donde la naturaleza se fusiona con tratamientos holísticos. El circuito de hidroterapia, combinado con masajes ayurvédicos y terapias con piedras calientes, crea una experiencia revitalizante que equilibra cuerpo, mente y espíritu. La atmósfera serena, con aromas naturales y una iluminación tenue, invita a la desconexión total.
VitaMar Spa & Fitness
Enclavado en el resort Hyatt Ziva Puerto Vallarta, VitaMar Spa & Fitness ofrece una experiencia única con vistas panorámicas al océano. Sus tratamientos, que incluyen envolturas corporales con ingredientes naturales y sesiones de flotación en tanques de aislamiento sensorial, proporcionan una profunda relajación y rejuvenecimiento. La piscina de hidroterapia es el lugar perfecto para relajarse y contemplar el horizonte.
Spas en Puerto Vallarta: The View Spa
The View Spa, ubicado en el exclusivo Grand Miramar All Luxury Suites & Residences, ofrece un entorno sereno con vistas impresionantes. La terapia de flotación, que simula la sensación de ingravidez en el Mar Muerto, es una de las experiencias más solicitadas. Además, los tratamientos faciales y corporales personalizados utilizan productos de alta calidad para rejuvenecer la piel y el cuerpo.
Spa Imagine
Para aquellos que buscan una experiencia más sofisticada, Spa Imagine en el Hotel Mousai combina tratamientos tradicionales con tecnología de vanguardia. El Hydrafacial y el Binary Premium by RÖS’S son solo algunos de los tratamientos innovadores que ofrecen para mejorar la salud y la belleza de la piel. El ambiente elegante y las vistas al océano hacen de cada visita una experiencia inolvidable.
Spas en Puerto Vallarta: ABJA Spa
ABJA Spa en Casa Velas ofrece una experiencia auténtica y personalizada, utilizando ingredientes frescos cultivados en el jardín botánico del hotel. Los masajes terapéuticos y los rituales holísticos, inspirados en las tradiciones locales, conectan al visitante con la naturaleza y consigo mismo.
En Puerto Vallarta, los spas son un refugio donde puedes reconectarte contigo mismo y encontrar el equilibrio perfecto entre cuerpo y mente. La variedad de tratamientos y ambientes te permite elegir la experiencia que mejor se adapte a tus necesidades y preferencias.
Ya sea que busques relajación profunda, rejuvenecimiento o simplemente un momento para ti, en Puerto Vallarta encontrarás el spa ideal.
#NuncaDejesDeViajar
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