Consejos de viaje
Consejos de viaje para alejar a los mosquitos y sus piquetes
¿Qué hacer si en tus vacaciones te pica un mosquito transmisor de zika y otras enfermedades?
Consejo para alejar a los mosquitos, es un tema de actualidad en todos los viajes -sobre todo a lugares selváticos y húmedos– es el temor de ser picado por alguno de los mosquitos.
Los mosquitos transmiten las enfermedades que están extendiéndose de una manera impresionante en todo el mundo; Tanto locales como viajeros debemos tomar medidas preventivas para alejar a los mosquitos.
Nuestras vacaciones no se tienen que ver afectadas por un piquete que nos mande directo a la cama por varios días o meses.

Como se produce y que virus transmite
Lo cierto es que a los lugares con alto índice de humedad y agua estancada, ya sea de forma natural o provocada, son propensos a la incubación de huevecillos de mosquitos que buscan alimentarse de sangre caliente.
El virus del Zika se transmite por el mosquito Aedes Aegypti, los síntomas se presentan a partir del segundo día de la picadura y hasta el séptimo.
Una de cada cuatro personas picadas presenta las molestias de la enfermedad (Cruz Roja Mexicana). Actualmente no hay vacuna contra el virus.

¿Cómo se presenta?
Erupciones en la piel con puntos blancos y rojos, sensibilidad a la luz, fiebre leve, aftas, conjuntivitis u ojos rojos; dolores de cabeza, de espalda y articulaciones.
Está relacionado con enfermedades autoinmunes como la parálisis y el Guillain-Barré; Es decir, ataca el sistema motriz. Estudios recientes comprueban el primer caso de Zika por transmisión sexual (USA).
Próximamente se puede presentar como lugar de alto riesgo Sao Paolo y Río de Janeiro pueden presentar una pandemia en los próximos Juegos Olímpicos de este verano 2016 si no se toman las precauciones debidas.

Proliferación del mosquito
Se cree que la reproducción del mosquito se extienda por toda América.
Por lo tanto, hay que aminorar el dolor y la fiebre, tomar mucha agua, reposar bajo mosquiteros o pabellones para evitar más picaduras, usar ropa que cubra las extremidades, no automedicarse.
Si los signos persisten o si se trata de una mujer embarazada, acudir enseguida al centro de salud.

Chinkungunya, otra variante
Se dice que es una enfermedad vírica, es decir, una infección causada por un virus que se aísla en la sangre y es transmitido por los mosquitos Aedes Aegypti y Aedes Albopictus, sobre todo en especímenes hembras.
El primer caso ocurrió en los años 50´s en Tanzania.
Presenta dolores intensos en articulaciones y manos, dolores de cabeza y musculares, manchas rojas, conjuntivitis, fiebre alta, erupciones en la piel y mucho cansancio.

Es importante estar informado
La enfermedad se ha detectado en mas de 60 países de Asia, África, Europa y América. Tratar el virus principalmente aliviando los síntomas con medicamento para disminuir la fiebre y el dolor.
Aunque la mayoría de los pacientes se recuperan completamente, los dolores articulares pueden durar meses o hasta años. No hay vacuna contra el virus.
Como consejo para alejar a los mosquitos, usa protectores en puertas y ventanas como telas de malla (mosquiteros).

Virus del Dengue
Conocido como Dengue Grave o Hemorrágico, se trata de otro virus que se transmite por mosquitos hembra que habitan en zonas tropicales y subtropicales de las especies Aedes aegypti y de Aedes Albopictus.
Algunas de las causas son las constantes lluvias, la elevada temperatura y la urbanización no planificada. Apareció en los años 50´s en Filipinas y Tailandia
Se identifica como un virus de 4 serotipos emparentados y sus cuidados requieren de hospitalización. Según datos de la OMS son 390 millones de infecciones cada año de dengue y dengue grave.

Por lo cual, hay que saber
Los mosquitos Albopictus tienen una gran resistencia a temperaturas frías, se reproducen en micro hábitats y son capaces de hibernar.
Cuando se adquiere el virus, se presentan síntomas como mareos, dolor detrás de los globos oculares, manchas rojas, dolor en las articulaciones, nauseas, vómitos, salpullido, agrandamiento de ganglios linfáticos.
Además, debilidad, dolor de cabeza intenso, dolor abdominal, respiración acelerada, fiebre alta (40ºC), pérdida de peso, sangrado de la nariz y encías. Afecta a bebés, niños y en ocasiones a adultos. Rara vez resulta mortal.

¿Qué hacer?
Las complicaciones se presentan de 3 a 7 días después de los primeros síntomas, la etapa crítica puede ser letal si no se atiende por un médico con experiencia en los efectos y la evolución de la enfermedad.
Es importante mantener el volumen de los líquidos corporales. No hay cura que proteja del dengue, sin embargo, hay algunas vacunas de ensayo que sirven para apoyar las investigaciones.
Afecta a la mayor parte de países de Asía y América Latina, en este tipo de regiones es una de las causas de hospitalización y muerte en niños.

Consejo para alejar a los mosquitos y prevenir de los piquetes
Aunque todos estamos expuestos a las picaduras de estos mosquitos, hay algunas personas que son más propensos a sufrir un ataque de estos insectos hambrientos de sangre.
Si te encuentras en una comunidad donde habitan los mosquitos, debes de reducir el número de depósitos de aguas naturales y artificiales que puedan servir como criaderos de mosquitos.
De igual forma, cubrir bandejas, tapas de botella, llantas, platos en las macetas, floreros y cualquier lugar donde se acumule o estanque el agua. Para todos los casos, vierte los líquidos al suelo.

Se recomienda tomar algunas acciones…
Utilizar insecticidas por vaporización para acabar con los mosquitos en vuelo, además de fertilizar las aguas donde habitan las larvas inmaduras.
En las ventanas coloca mallas de tul o metálicas para evitar la entrada a estos ruidosos zancudos.

Consejo para alejar a los mosquitos
Utiliza ropa que no permita la exposición de la piel ante los vectores (mosquitos) y toma vitamina B1 unos días antes del viaje y durante el mismo, da excelentes resultados.
Prefiere utilizar colores claros (blanco o beige) en lugar de oscuros. Utiliza repelentes en la piel y ropa, respetando las instrucciones de uso.
Inclínate por repelentes elaborados en el lugar que estás visitando ya que estos son probados localmente y se elaboran con antídotos naturales.

Aliados contra el mosquito
La citronela es un repelente natural aromático que ahuyenta a los mosquitos, la puedes comprar en esencia y mezclarla en tu crema corporal o untarte las hojas en la piel.
En interiores procura utilizar insecticidas en forma de espirales o vaporizadores.
Para dormir durante el día deberás utilizar pabellones o mosquiteros tratados previamente con insecticidas. De la misma manera utilízalo en la noche, sobre todo en lugares selváticos.

Unos consejos para alejar a los mosquitos
Las velas aromáticas ahuyentan a los mosquitos hembras. Otro repelente natural es cortar limones y dejarlos a la mitad insertando en la pulpa, clavos de olor.
En zonas de alto riesgo siempre debes utilizar camisas de manga larga y pantalones largos.
En zonas tropicales evita cruzar donde el agua se acumula en contenedores que guarden agua estancada como cáscaras de coco, vainas de cacao, tocones de bambú y troncos viejos.

Si ya te picó
No sabrás realmente que tipo de mosquito fue el que te llegó inesperadamente como cupido, así que te recomendamos actuar inmediatamente, antes de que aparezca cualquier síntoma.
Lava el área afectada con jabón y agua para evitar infección y retirar la saliva irritante del mosquito. También puedes utilizar toallitas de alcohol.
Para controlar el dolor e hinchazón úntate hielo, esto disminuirá la comezón

Toma medidas en caso de picadura
Si fueron varias picaduras, métete a la tina de baño y agrega un poco de bicarbonato, sales de epson o avena coloidal para evitar las afecciones inflamatorias de la piel.
Puedes disminuir el dolor y la picazón untándote una pasta hecha a base de bicarbonato de sodio con agua, o una aspirina molida en agua, o la pulpa de una sábila o aloe vera.
Calma la comezón con alguna pomada que contenga calamina. Toma una aspirina o acetaminofén.

Presta bien atención a los síntomas
Recuerda que hay otras enfermedades que son causadas por el piquete de distintos mosquitos.
Las variantes del virus son: el paludismo o malaria, la leishmaniasis, esquistosomiasis, fiebre amarilla, fiebre del valle de Rift, fiebre del Nilo occidental, filiariasis linfática y encefalitis japonesa, entre otras.
No lo tomes a la ligera y sigue estos consejos que ayudarán a no estropear tus vacaciones selváticas.

Mosquito del Chinkungunya. 
Análisis de laboratorio. 
Repelentes en spray. 
Cuidado con el mosco. 
Mosquito zika. 
Acumulación de mosco. 
Mosquito dengue. 
Roncha por piquete. 
Mosquito. 
Vela de citronela. 
Destinos húmedos. 
Picadura de mosquito. 
Repelente natural. 
Acercamiento de mosquito. 
Picadura de mosquito. 
Análisis de mosquitos. 
Cuidado con los mosquitos. 
Proliferación de mosquito. 
Muestras para análisis. 
Tolerancia al clima. 
Análisis del virus. 
Fumigación. 
Repelente químico. 
Mosquito. 
Salpullido. 
Mosco transmisor de virus. 
Focos de incubación. 
Larva de mosco. 
Enfermedad por el virus. 
Plantas repelentes. 
Sintomatología.
Recuerda #NuncaDejesdeViajar
Consejos de viaje
El SÍNDROME de BULLERBYN: Idealizando la VIDA RURAL
Sentir el pasto en los pies y el aire fresco en los pulmones es uno de los sentimientos más recurrentes antes de visitar el campo… Hasta que te das cuenta de que puede ser una experiencia completamente diferente.
En años más recientes, ha crecido el interés de las personas por viajar —e incluso mudarse— al campo. Esto se debe a la búsqueda de un estilo de vida sostenible, donde solo se vive con lo esencial. Pero también es una forma de reconectar con la naturaleza: una idea que ha tomado fuerza en las redes sociales. Y detrás de todo esto, existe un interesante fenómeno conocido como el síndrome de Bullerbyn.

¿Qué es el SÍNDROME de BULLERBYN?
El síndrome de Bullerbyn hace referencia a la idealización de la vida de campo —generalmente de Suecia— como un estilo de vida perfecto, armonioso y libre de todo tipo de complicaciones. La palabra proviene de una serie de libros infantiles escritos por Astrid Lindgren, autora de “Los niños de Bullerbyn”, donde describe una niñez feliz en un entorno rural en Suecia de los años 20, lleno de naturaleza, juegos, cooperación y paz.

Y es que existen varias razones por las que las personas idealizan el campo: la primera es la sobrecarga urbana, la cual puede provocar gran estrés, haciendo que la vida campesina se vea como un rescate. La segunda, por más rara que parezca, es la búsqueda del sentido de la vida… Intentar conectar con lo esencial, cultivar alimentos y vivir en comunidad.

También está la cultura de seguir y hacer lo que está de moda en las redes sociales, algo que está aderezado con la crisis climática, la cual obliga a las personas a buscar un estilo de vida más sostenible y en contacto con la naturaleza. Y aunque viajar o vivir en el campo suena como una idea sensacional, también incluye una gran gama de dificultades que no se ven a simple vista, como la falta de servicios básicos, precariedad laboral, aislamiento social y despoblación.

Además, hay que agregar que una visión tan romantizada del campo puede provocar un desplazamiento de las personas que ya viven en zonas rurales. Y los viajeros o nuevos campesinos, al no lograr integrarse a la comunidad, no llegan a hacer ningún aporte…

¿Cómo evitar caer en el SÍNDROME de BULLERBYN?
Para evitar el síndrome de Bullerbyn, te recomendamos que, antes de que intentes viajar o mudarte a una zona rural, te informes del lugar… Conoce y escucha a las personas que viven ahí. Recuerda que es muy importante separar las fantasías que tienes sobre el campo y ver la realidad con otra perspectiva.

No hay que olvidar que visitar el campo puede resultar una experiencia shockeante si es que no estamos acostumbrados a las experiencias naturales. Al igual que mudarte, pues se trata de un compromiso que te llevará años y años para que puedas vivir en armonía con la naturaleza.

El síndrome de Bullerbyn nos recuerda que no solo basta con soñar con una vida diferente, es necesario conocer, respetar y participar. El campo no es un lugar fácil y tampoco es el lugar soñado, pero es un espacio real y complejo, tan diverso que logrará que puedas reconectar con la tierra y vivir en paz y armonía con la naturaleza. Y ahora… ¿Estás listo para viajar al campo? ❖

#NuncaDejesDeViajar
Asia
Conoce estas 5 MARAVILLAS imperdibles en PETRA, Jordania
Lleno de historia y belleza, y proclamado patrimonio de la humanidad, este lugar guarda unas de las más impresionantes construcciones talladas en piedra…
Petra es una de las 7 maravillas del mundo y hogar de inmensas estructuras talladas en piedra y valles con paredes gigantes, que lo convierten en un lugar hermoso y lleno de historia que deja maravillado a todo aquel que se atreve a descubrirlo. Es por eso que, para que aproveches al máximo tu viaje, te dejamos 5 lugares que te dejarán fascinado, y por ende, no te puedes perder en tu paso por Petra, Jordania…

La CALLE de las COLUMNAS (Calle Columnata)
La Calle de las Columnas fue de suma importancia para el antiguo Reino Nabateo, ya que era la avenida principal de Petra, por donde pasaba todo el comercio de la región. Ahora, sus imponentes columnas impresionan a cualquiera que camine por dicha ruta, creando un ambiente ostentoso en la ciudad.
Tras la conquista del imperio romano, la antigua calle de las columnas fue reformada para tener acceso a otros sitios de gran importancia económica y comercial, como lo son templos, teatros y mercados…

Las TUMBAS REALES de Petra
Las Tumbas Reales son gigantescas estructuras excavadas en la ladera del monte Khubtha y que tienen vistas hermosas al centro de la ciudad. Son 4 tumbas en total, ubicadas una al lado de otra, y en donde fueron sepultadas personas de la alta sociedad de la ciudad de Petra.
De izquierda a derecha son: la Tumba del Palacio, la Tumba de Corintia, la Tumba de la Seda y la Tumba de la Urna. Cada tumba tiene un significado propio, siendo lugares importantes para los nabateos, debido a su profundo respeto y amor por sus muertos, razón por la cual los sepultaron en esta privilegiada ubicación.

El ANFITEATRO
El Anfiteatro de Petra es una enorme estructura excavada dentro de piedra, que podía albergar entre 7,000 y 8,000 personas. Dentro se realizaban espectáculos de culto, arte, ceremonias y más, dejando claro a los antiguos visitantes que Petra también era una “ciudad de los vivos”, a pesar de estar enclavada en rocas.

Tras la anexión al Imperio romano, sus gradas fueron ampliadas para albergar un mayor número de personas; también se le dio un estilo más apegado al estilo arquitectónico de dicho imperio, lo que dio pie a que fuera conocido como el “Teatro romano de Petra”.

LITTLE Petra (La pequeña Petra)
“Siq al-Barid”, o mejor conocida como Little Petra, se encuentra a 10 kilómetros al norte de Petra, y fue tallada en arenisca roja. Este era un lugar más tranquilo y menos bullicioso que la capital, aunque conservaba varios detalles arquitectónicos que caracterizaban a los nabateos.
Little Petra servía como punto de descanso y de tránsito para los comerciantes y las caravanas que iban rumbo a la ciudad de Petra. También contaba con tumbas, templos, cisternas y un salón de banquetes… todo con el objetivo de ofrecer una estadía cómoda para fortalecer el comercio local.

El SIQ
El Siq es un pasillo natural de más de 1 kilómetro de longitud, muy estrecho y con curvas serpenteantes. Sus paredes son de arenisca y miden unos 90 metros de alto, sirviendo como la entrada principal a Petra. Antiguamente contaba con un arco ornamental en la entrada, pero ahora solo quedan las bases. Cruzar por este camino era todo un espectáculo.

En los tiempos actuales, todavía se pueden apreciar relieves rupestres. Uno de ellos representa un grupo de camellos llevando mercancía hacia la ciudad. Cuando se recorre por completo, al salir del Siq, se puede apreciar “El Tesoro” (Al Khazneh): una inmensa estructura tallada dentro de una gran piedra, que los nabateos usaban como tumba. Actualmente, esta estructura es la encargada de recibir a todas las personas que visitan Petra.

La BELLEZA de conocer PETRA
Visitar Petra es, sin duda, una experiencia única, pues se trata de una de las ciudades con mayor influencia del mundo antiguo que, a pesar de sus años, aún nos sigue maravillando. Aquí cada pared, suelo y columna es un vestigio del poder del ser humano, que logró construir un imperio utilizando nada más que piedras… Así que dale una oportunidad, y descubre la antigua ciudad de Petra en Jordania. ❖

#NuncaDejesDeViajar
Curiosidades
SAD HILL: El cementerio DEL CINE que se resistió A MORIR
La legendaria película de “El Bueno, el Malo y el Feo”, dejó en medio de las montañas de Burgos, en España, un enorme cementerio circular, famoso por su falta de muertos…
En los años sesenta, el célebre director de cine italiano, Sergio Leone, buscaba un lugar en España que pudiera recrear un cementerio del lejano oeste. Fue entonces que eligió la provincia de Burgos, en España, debido a sus paisajes áridos y abiertos, perfectos para ser el escenario de los feroces duelos de los spaghetti western (cine western italiano).

Con ayuda del ejército español, más de 250 soldados trabajaron en la construcción de Sad Hill: un set en donde se levantaron decenas de tumbas falsas, creando un circular espacio monumental que se vería en la escena más icónica de la cinta protagonizada por Clint Eastwood, Eli Wallach y Lee Van Cleef: “El Bueno, el Malo y el Feo” (1966).

Cuando terminó el rodaje, el set quedó abandonado, y el viento, la lluvia y la vegetación se encargaron de cubrir, poco a poco, las cruces y los caminos del falso cementerio. Por décadas, el set se perdió bajo la tierra, hasta que algunos grandes fanáticos del cine se decidieron a encontrarlo…

El despertar de SAD HILL
Todo cambió en 2015, cuando un grupo de cinéfilos se propuso rescatar el lugar. Así nació la Asociación Cultural Sad Hill, formada por voluntarios que propusieron recuperar el cementerio original de la película. Comenzaron una campaña de donativos, que permitió financiar materiales y herramientas. A cambio, ofrecieron a los colaboradores colocar su nombre en algunas de las tumbas del cementerio.

Poco a poco, el lugar volvió a tomar forma. Se limpiaron los senderos, se reconstruyó la explanada y se colocaron más de cinco mil cruces nuevas. Personas de distintas partes del mundo llegaron para ayudar o para dejar flores, cartas y homenajes… Aquí no había muertos, sino un renacer de uno de los recuerdos más icónicos del cine.

El proceso de reconstrucción de este cementerio fue documentado, dando como resultado “Desenterrando Sad Hill” (2017): un documental dirigido por Guillermo de Oliveira. La película muestra el trabajo de los voluntarios y recupera testimonios del propio Clint Eastwood y otros involucrados en la película de “El Bueno, el Malo y el Feo”.

Un lugar de PEREGRINACIÓN CINÉFILA
Actualmente, el Cementerio Sad Hill es un espacio abierto al público, sin costo de entrada. Los visitantes pueden recorrerlo, caminar entre las cruces y revivir el duelo más famoso del cine western. El acceso se realiza desde Santo Domingo de Silos, y aunque el camino es de tierra, la vista hace que el recorrido valga la pena.
En los alrededores también se pueden visitar el monasterio de Silos y otros lugares naturales de gran belleza, que completan la experiencia.

SÍMBOLO de la pasión por el CINE
Lo que comenzó como un escenario de película se ha convertido en un lugar de encuentro entre generaciones cinéfilas, en donde la pasión logró devolver la vida a un pedazo de historia. El Cementerio Sad Hill ya forma parte del Itinerario Cultural Europeo y busca ser reconocido oficialmente como Bien de Interés Cultural por su valor patrimonial y su contribución a la memoria cinematográfica.

Además, cada año se celebran en el lugar proyecciones, conciertos y actividades culturales en homenaje a “El bueno, el Malo y el Feo”, siendo un ejemplo de cómo lo que nació como ficción hoy es una palpitante realidad en España. ❖

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