Contáctanos a través de:
Portada. Qué es el Temazcal. Foto: Archivo Portada. Qué es el Temazcal. Foto: Archivo

Relax

¿Qué es el Temazcal? Significado y tips para vivir esta experiencia

Al entrar al vientre de la madre tierra sanarás y renacerás como todo un ser purificado conoce qué es el temazcal y sus beneficios.

No hay nada más relajante  y purificador que un temazcal. Más que un ritual, es una manera natural de sanar el cuerpo y regresarle equilibrio y bienestar.

La medicina tradicional es toda una ciencia que desde nuestros antepasados se ha ido transmitiendo a través de las generaciones.

Una de las aplicaciones de la medicina tradicional es el uso de técnicas de purificación, las cuales se acostumbraban en los rituales mágico-religiosos que se celebraban en toda Mesoamérica.

ritual temazcal 16
Ritual de temazcal, recordando el vientre de la Madre Tierra. Foto: Archivo

Estos rituales son parte del rescate de tradiciones que se practican hoy en día y a la vez representan un alivio para nuestro cuerpo.

Un baño de temazcal nos invita transformar nuestra vida y renacer para comenzar un nuevo ciclo.

Imagen sobre los temazcales en Códices prehispánicos Foto Neomexicanismos
Imagen sobre los temazcales en Códices prehispánicos. Foto: Neomexicanismos.

¿Qué es un Temazcal?

La palabra proviene del náhuatl temazcalli  que  se descompone en temaz (sudor) y calli (casa), significando así: casa donde se suda.

Los temazcales  y se pueden apreciar como “baños de vapor” que se acostumbraban como parte de rituales ceremoniales y de sanación.

Varias culturas dejaron testimonios de este tipo de saunas en las diferentes zonas arqueológicas y son el testimonio fiel de cómo la medicina terapéutica ya era parte de la vida cotidiana de mexicas, mayas, toltecas, olmecas y demás civilizaciones antiguas.

Imagen que simboliza el ritual de un parto prehispánico, Foto: Nuberoja

Mujeres recién preñadas, guerreros, sacerdotes, sacrificios, enlaces y nuevos ciclos, eran solo algunos de los motivos para entrar a un temazcal prehispánico.

A fin de purificarse y tener un renacer, de ahí la forma circular de los temazcales, simulando el vientre  materno, pero también el de la Madre Tierra.

Grupo disfrutando del Temazcal. Foto: Archivo
Grupo disfrutando Foto: Archivo

Significado del Temazcal 

El entrar a un temazcal y estar en medio del ritual orquestado por el chaman o temazcalero, nos hace sentir que somos parte de esa cultura que no solo busca un beneficio terapéutico o sanador; sino también un alivio espiritual .

Significa dejar ahí toda negatividad (dolores, temores, arrepentimientos, malas acciones , etc.) y a la vez se pide a los seres supremos por cambios benéficos, salud y bienestar.

ritual temazcal 18
¡Ten cuidado con las condiciones del temazcal a elegir! Foto: Archivo

Hay distintos rituales para entrar a temazcal que van de acuerdo a lo que se desea curar o sanar, estos varían en tiempo, calor, humedad y el número de puertas que el temazcalero tenga planeadas en el ritual, todo esto determinará el grado de dificultad.

Lo recomendable para los primerizos, es adentrarse en un temazcal de purificación en donde tanto la humedad como el tiempo sean menores y las condiciones sean soportables.

Existen varios tipos de temazcales: Diseño: Orfa Sepúlveda.

Un temazcal no es para todos

Si sufres de claustrofobia, várices, diabetes, problemas cardiacos, migrañas, cirugías recientes o heridas profundas, no es recomendable entrar a un temazcal ya que el vapor y el calor afectarían tu salud.

Podrías sufrir descompensación o desmayo, incluso si has estado bajo los efectos del alcohol o alguna droga, seria fatal para tu cerebro.

Temazcal, Xcaret México

Tips para vivir al máximo la experiencia de entrar a un temazcal

Lo recomendable es entrar a este vientre materno con el debido respeto, con la disposición de meditar consigo mismo y participar en el ritual.

Como vamos a transpirar, es importante que llevemos poca ropa para estar más cómodos en la experiencia. Lo recomendable es usar tu acostumbrado traje de baño y sin sandalias.

ritual temazcal 04
¡Fluye como el humo antes del Temazcal! Foto: Archivo

Afuera del temazcal el incienso y copal son parte del ritual, pidiendo permiso a los dioses que se encuentran en los puntos cardinales, una pequeña oración y después… entrar en fila india en el sentido de las manecillas del reloj (conocido como el trayecto de la serpiente).

Deberás ocupar tu respectivo lugar en el piso y haciendo entre todos un circulo para rodear a las piedras volcánicas mejor conocidas como “abuelas”. El temazcal se cierra y comienza el ritual.

Piedra volcánica para el Temazcal. Foto: Archivo
Piedra volcánica para el Temazcal. Foto: Archivo

La sabiduría de las abuelas

Las abuelas están ahí para escuchar nuestras peticiones, son tan sabias que nos ayudarán a purificar nuestro cuerpo, mente, alma y espíritu.

Como han pasado por un proceso de fuego ardiente, el sudador las bañara con agua fría previamente curada con hierbas medicinales y esto generará el vapor dentro de la bóveda.

ritual temazcal 05
Las abuelas saben cómo llevarse todo lo negativo y atraer lo positivo dentro de un temazcal. Foto Archivo

Nuestro cuerpo comenzará a sudar y al mismo tiempo recibirá en cada poro de la piel el rocío que nos purificará.

Escucha con atención las instrucciones del temazcalero , habrá momentos en que ocuparás las hierbas para frotar la piel, miel para exfoliar y sábila para humectar tanto tu cabello, como tu cuerpo .

El ritual se puede acompañar de algunos deseos y emotivas oraciones o cantos.

Fogata y Temazcal. Ciudad de México. Foto: Archivo
Fogata y Temazcal. Ciudad de México. Foto: Archivo

¡Despréndete!

Con la guía del terapeuta y sabiduría de las “abuelas” quienes estarán dispuestas a escuchar tus peticiones de todo tipo, habrá momentos que viajarás con la mente a lugares maravillosos para encontrar respuestas.

Date la oportunidad de desprenderte de lo que no te sirve en el mundo terrenal; es un momento íntimo contigo mismo.

Las puertas que decidan atravesar, son aquellos pasos o capítulos dentro de ritual de purificación y estos tienen que ver con los puntos cardinales o los 4 elementos.

Temazcal con Hierbas Foto la Flor dela Vida
Temazcal con Hierbas. Foto: la Flor dela Vida.

En cada puerta la temperatura aumenta hasta llegar a 35°centigrados, calor que generan las abuelas. Los aromas y esencias se harán presentes. ¡será un momento delicioso!

Todo este proceso dura un poco más de una hora (imagínate, hay temazcales de hasta más de cuatro horas).

ritual temazcal 12
 ¡Al terminar un temazcal, hay que hidratarse y refrescarse! Foto: Archivo

Es un ritual insólito que sin lugar a duda, te deja completamente liberado de la carga negativa acumulada antes de entrar al temazcal.

Incluso saldrás cansado y deshidratado, es momento de un buen vaso de agua natural o de clorofila, quizás algún jugo o fruta que te refresque.

Temazcal en Spa Xbalamqué. Cancún. Foto: Archivo
Temazcal en Spa Xbalamqué. Cancún. Foto: Archivo

¿Y después, qué?

Lo ideal después de este tratamiento curativo, es consentirte con un masaje terapéutico para que tu cuerpo termine de relajarse acompañado de un profundo sueño.

¡No hay experiencia más liberadora que un temazcal  de calor húmedo !

Temazcal de BArro Foto Temazcal 24 FB
Temazcal de Barro. Foto: Temazcal 24 FB.

¿En dónde hay uno?

Existen diferentes lugares en donde podrás experimentar este renacer, tales como hoteles de lujo y spas.

Te recomiendo el Spa Real A’ayani ubicado en el Hotel Misión de Cuernavaca, Morelos.

Ahora sí….¿Estás listo para un temazcal? 

Temazcales en Mesoamérica. Foto: Complejo Hotelero de Playa Koralia, Colombia.
Temazcales en Mesoamérica. Foto: Complejo Hotelero de Playa Koralia, Colombia.

#NuncaDejesdeViajar

Jalisco

Conoce los 5 MEJORES LUGARES para relajarte en la RIBERA de CHAPALA, Jalisco

Si lo que buscas es un sitio espectacular para desconectar de todo, el lago natural más grande de México te invita a disfrutar unos días llenos de relajación…

Por

LUGARES PARA RELAJARTE EN LA RIBERA DE CHAPALA, JALISCO

La Ribera de Chapala es un destino lleno de magia y de paz, que se impregnará en tu alma desde el momento en que te adentres en ella. Se trata de la hermosa ciudad en Jalisco que rodea el asombroso Lago de Chapala, considerado como el lago más grande de México, con una superficie de más de 1,000 kilómetros cuadrados. Y es que, más allá de su insuperable belleza natural reflejada en la majestuosidad de su lago, la Ribera de Chapala guarda rincones paradisiacos, en donde el aire tranquilo y la calidez de las personas crean la fórmula perfecta para disfrutar de un tiempo solo para ti, sin prisas, con calma

Este destino te estará esperando si lo que buscas es hacer una pausa y reconectar con lo más valioso. Y es por eso que a continuación te presentaremos algunos lugares ideales para relajarte y conectar con lo esencial en la Ribera de Chapala.

1. Ribera de Chapala. Foto - The Lakeside Guide to Lake Chapala, Mexico
Ribera de Chapala. Foto – The Lakeside Guide to Lake Chapala, Mexico

Hotel Balneario SAN JUAN COSALÁ

Hotel Balneario San Juan Cosalá es una opción clásica a orillas del Lago Chapala, respaldada con 50 años de historia. Aquí podrás dejarte consentir y disfrutar de una experiencia en plena armonía con la naturaleza, en donde habitan relajantes albercas de aguas termales provenientes del manantial mismo, con temperaturas que rondan entre los 34°C y 42°C.

2. Áreas verdes del Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto - Hotel Balneario San Juan Cosala
Áreas verdes del Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto – Hotel Balneario San Juan Cosala

También podrás disfrutar de distintos tratamientos relajantes, como un masaje profundo de 7 técnicas para ofrecer alivio y descanso del estrés, los músculos adoloridos y las temibles contracturas. También están los masajes con piedras calientes, ideales para desinflamar articulaciones. Y para terminar, puedes sumergirte en hidroterapias, como la hidroterapia de café, la hidroterapia de vino tinto o la hidroterapia de barro mineral, todo mientras contemplas las mejores vistas al lago.

3. Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto - Jalisco
Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto – Jalisco

Hospedarse en el Hotel Balneario San Juan Cosalá tiene un costo por noche aproximado de $2,600 MXN a $4,400 MXN ($142 USD a $240 USD), dependiendo del tipo de habitación y la cantidad de personas. Puedes reservar las habitaciones y los tratamientos desde la página oficial. Y recuerda que se trata de un lugar para descansar, sanar cuerpo, mente y sentir una calidez que te abrazará mientras contemplas un paisaje que te terminará enamorando.

4. Habitaciones en Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto - Hotel Balneario San Juan Cosala
Habitaciones en Hotel Balneario San Juan Cosalá. Foto – Hotel Balneario San Juan Cosala

TERMAL COSALÁ Hotel & Spa

Paz y relajación inigualables, pensadas únicamente para el disfrute de los adultos: esa es la filosofía de Termal Cosalá, ubicado en Jocotepec. Aquí se ofrece una carta con una gran variedad de formas de desconexión, desde albercas climatizadas hasta jacuzzis de avena, vino tinto, lavanda, romero o jamaica, además de los tradicionales temazcales.

5. Termal Cosala. Foto - Termal Cosalá (Facebook)
Termal Cosala. Foto – Termal Cosalá (Facebook)

Aquí podrás contratar distintos tratamientos corporales, como masaje de reflexología podal, masaje tejido profundo o masaje para piernas cansadas.

Puedes conocer sus instalaciones con pases de un día. Pero si prefieres hospedarte, puedes hacerlo a través de sus hospedajes estándar o sus suites, con costos que van desde los $3,700 MXN a los $4,800 MXN ($202 USD a $262 USD).

6. Masajes con piedras calientes. Foto - Termal Cosalá
Masajes con piedras calientes. Foto – Termal Cosalá

El Monte COXALA

Visitar el Monte Coxala es adentrarse en una experiencia mística para conectar con tus raíces. Situado a las orillas del Lago Chapala, este lugar te ofrece una perspectiva elevadamás cerca del cielo y de ti mismo— que cualquier otro lugar. Con su arquitectura ancestral mexicana, tu visita se convierte en un ritual desde que ingresas a sus instalaciones.

7. Monte Coxala, un espacio con arquitectura ancestral de México. Foto - Monte Coxala Hotel/SPA (Facebook)
Monte Coxala, un espacio con arquitectura ancestral de México. Foto – Monte Coxala Hotel/SPA (Facebook)

El costo de las habitaciones puede ir desde los $4,550 hasta los $7,840 MXN ($249 USD a $428 USD), dependiendo del tipo de habitación y del día de la semana en que decidas hospedarte. Aquí, tendrás acceso a espacios que te ayudarán a renovarte en cuerpo, mente y espíritu, como lo son el spa, las aguas termales naturales, terapias y tratamientos del más alto nivel y ceremonias ancestrales que te liberarán de cualquier carga.

Además, en la sagrada pirámide de cristal podrás experimentar un encuentro para alcanzar un nivel superior. Encuéntrate y conócete como jamás lo habías hecho.

8. Interior de la pirámide de cristal en Monte Coxala. Foto - Monte Coxala Hotel/SPA (Facebook)
Interior de la pirámide de cristal en Monte Coxala. Foto – Monte Coxala Hotel/SPA (Facebook)

La VITABELLA SOUL Spa

Un escaparate en la cima de la montaña, envuelto por jardines hermosos y con vistas increíbles del Lago Chapala. La VitaBella Spa Hotel & Restaurant está localizado a lo alto del Raquet Club, justo en una vena de agua termal. Aquí tendrás a tu disposición un lugar acogedor con un ambiente armonioso y apacible. Podrás encontrar piscinas termales ideales para tu bienestar y sanación natural. También podrás disfrutar de una relajación única al aire libre en un entorno donde el silencio reina y el estrés se desvanece.

9. Piscina de aguas termales en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto - @lavitabellahotelspa (Instagram)
Piscina de aguas termales en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto – @lavitabellahotelspa (Instagram)

En su spa, hay distintos masajes especializados, como el masaje de reflexología y piernas ligeras, el masaje deportivo o incluso el masaje prenatal, diseñado específicamente para mujeres embarazadas. Por su parte, en el restaurante podrás encontrar platillos con gran fusión mediterránea, como pizzas, pastas y cócteles, que saborearás mejor con una vista al Lago de Chapala.

10. Masaje prenatal en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto - La VitaBella
Masaje prenatal en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto – La VitaBella

Para poder hospedarte, podrás encontrar opciones como suites con vistas al lago o a la montaña, con costos por noche que van desde los $2,500 hasta los $5,100 MXN ($136 USD a $278 USD), dependiendo de la habitación y el día de la semana que te hospedes.

11. Master Suite en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto - La VitaBella
Master Suite en VitaBella Soul Spa Hotel. Foto – La VitaBella

CHANTE Spa Hotel

Elegancia, encanto y naturaleza en un mismo sitio. Chante Spa Hotel es un lugar con espacios con vistas al lago o a la montaña, diseñados solo para ti. Podrás experimentar un estado de relajación absoluta en albercas al aire libre, saunas o jacuzzis. Y no te olvides de maximizar tu experiencia sensorial con masajes y más de 50 tratamientos de todas partes del mundo, en los que te dejarás envolver por una explosión de aromas y estímulos que te transportarán a un momento único de paz interior.

12. Chante Spa Hotel. Foto - El Chante Spa Hotel (Facebook)
Chante Spa Hotel. Foto – El Chante Spa Hotel (Facebook)

El lugar cuenta con un amplio jardín, restaurantes y bares lounge con platillos mexicanos, áreas de computadoras para trabajar e incluso un salón de belleza. Además, hay una tienda que ofrece distintas artesanías y joyería de la zona. Sin embargo, la joya de este lugar es, y siempre ha sido, su ambiente privado y relajado. Antes de visitar el recinto, puedes realizar la reservación tanto de habitación como de tratamientos, a través de la página oficial.

El costo por noche puede ir desde los $2,200 hasta los $3,200 MXN ($120 USD a $175 USD), dependiendo de la habitación y la temporada.

13. Sauna en Chante Spa Hotel. Foto - El Chante Spa Hotel (Facebook)
Sauna en Chante Spa Hotel. Foto – El Chante Spa Hotel (Facebook)

Un DESTINO que te espera con los BRAZOS ABIERTOS

La Ribera de Chapala tiene tanto que ofrecer como la hospitalidad de su gente. Anímate a recorrer sus parajes más hermosos, pasea por su malecón, contempla sus atardeceres y, sobre todo, disfruta de tu estadía sin prisas y a tu propio ritmo. Olvídate de todo y déjate llevar por su tranquilidad, que más que un viaje, es una oportunidad para reconectar contigo mismo. Ahora que ya sabes todo esto, ¿qué esperas para visitar Jalisco? ❖

14. Lago de Chapala. Foto - Wikimedia Commons
Lago de Chapala. Foto – Wikimedia Commons
Continua Leyendo

Playa

BALABAC: El último PARAÍSO de Filipinas

Ubicado estratégicamente en un lugar remoto, este archipiélago de islas está a la espera y disposición únicamente de los viajeros más aventureros.

Por

BALABAC, EL ÚLTIMO PARAÍSO DE FILIPINAS

Filipinas es la cuna de más de 7,000 islas o, mejor dicho de otra forma, la cuna de más de 7,000 paisajes de ensueño. Este país es un símbolo del ambiente tropical que buscan personas de todo el globo para disfrutar de días rodeados de sol, arena y olas. Sin embargo, existe un cúmulo de islas en donde las facilidades de la playa simplemente no existen. Aquí el viaje es desafiante, pero al final desemboca en paisajes y experiencias que merecen totalmente la pena… Se trata de Balabac, considerado el último paraíso de Filipinas.

1. Viajera en Balabac. Foto - Alamy
Viajera en Balabac. Foto – Alamy

¿Qué SABER antes de visitar BALABAC y cómo hacerlo?

Balabac es un archipiélago de islas que requiere un espíritu inquebrantable. Aquí no puedes esperar un trayecto sencillo o una estancia cómoda, pues ir a este destino es embarcarte hacia una exploración tosca de un lugar imperdible. Ahora, al decirte esto, no queremos orillarte a que te pierdas de la visita de este lugar, solamente que consideres los inconvenientes extras que puede tener.

2. Balabac, Filipinas. Foto - Alamy
Balabac, Filipinas. Foto – Alamy

De hecho, este desafío no solo promete una recompensa valiosa, sino que te lo asegura. Al final del viaje, tus pies y tus ojos sentirán aquella hermosa arena blanca, fina. Podrás disfrutar de aguas tan cristalinas y transparentes apenas tocadas por el ser humano. Y todo esto rodeado de una densa naturaleza virgen. Balabac es un lugar para desconectarte por completo, y para encontrarte en el presente, con una belleza que te será miles de veces más memorable.

3. Pequeño barco en Balabac. Foto - Alamy
Pequeño barco en Balabac. Foto – Alamy

Para ir a Balabac, primeramente, tienes que llegar a la ciudad de Puerto Princesa. Desde allí, tendrás que viajar 5 horas en furgoneta hasta el puerto de Buliluyan, Bataraza. Una vez, estando ahí (que es el punto más próximo desde tierra firme), tendrás que tomar una lancha que te transportará a la ciudad de Balabac. Esto te sumará aproximadamente otras 2 horas de viaje.

4. Terminal del puerto de Buliluyan. Foto - Palawan Days
Terminal del puerto de Buliluyan. Foto – Palawan Days

¿Qué HACER en Balabac?

Como primera recomendación, te invitamos a conocer las arenas blancas y brillantes de la isla Onok. No olvides sumergirte en sus aguas turquesas de poca profundidad. Puedes aprovechar eso para hacer snorkel, nadar y relajarte, mientras presencias una vida marina alucinante junto con la puesta de sol.

5. Isla de Onok en Filipinas. Foto - Alamy
Isla de Onok en Filipinas. Foto – Alamy

También está la Isla Camiaran y su imponente presencia de paisajes con arena rosa. Y si eso no te basta, tienes la posibilidad de nadar y hacer snorkel en la Isla Candaraman, en la Isla de los Delfines y en el arrecife Nasubata, donde podrás encontrar jardines de coral y bancos de peces tropicales.

6. Mujer flotando en la Isla Candaraman. Foto - balabac
Mujer flotando en la Isla Candaraman. Foto – balabac

Pero si deseas tomarte una fotografía con una vista de recuerdo para publicarla en tus redes sociales, te tenemos buenas noticias, pues es posible subir al faro de Cape Melville, donde sus 27 metros de altura te otorgarán fotos envidiables. Eso sí, en Balabac no hay mucha electricidad, y la poca que hay es limitada. Así que seguramente vas a querer guardar la batería.

7. Faro de Cape Melville. Foto - Bloggerinizationism
Faro de Cape Melville. Foto – Bloggerinizationism

Solo unas RECOMENDACIONES

A pesar de su poca infraestructura para el turismo, Balabac ofrece sitios para dormir sin problema alguno, como campings, tipis y tiendas de campaña. Mientras que, en cuanto a comida, hay una gran variedad de opciones de mariscos para degustar, que van desde cangrejos hasta distintos tipos de pescados. La mejor temporada para conocer este precioso lugar es de diciembre a mayo, aunque toma en cuenta que, si quieres evitar multitudes extensas, no es recomendable que vayas de marzo a mayo.

8. Hospedaje en Balabac. Foto - VIAJAR POR FILIPINAS
Hospedaje en Balabac. Foto – VIAJAR POR FILIPINAS

Toma en cuenta que antes de venir, debes traer suficiente efectivo, pues no hay cajeros automáticos en este sitio. Además, el acceso a algunas playas no es gratuito, tienes que pagar; estas pueden ir desde los 100 hasta los 1,500 pesos filipinos ($32 a $475 MXN / $1.70 a $25.50 USD).

9. Viajeros nadando en Balabac. Foto - @tropicaldiscovery_traveltour (Instagram)
Viajeros nadando en Balabac. Foto – @tropicaldiscovery_traveltour (Instagram)

Tampoco olvides llevar contigo repelente para mosquitos y baterías portátiles. Pero, sobre todo, no olvides llevar suficiente actitud. Visitar este maravilloso paraje (considerado el último paraíso de la frontera de Filipinas) es un lugar que te ofrece calma, retiro y desconexión. ¡Aventúrate a conocer Balabac! ❖

10. Viajero en Balabac. Foto - @sinopinas (Instagram)
Viajero en Balabac. Foto – @sinopinas (Instagram)
Continua Leyendo

Estado de México

DESINTOXICACIÓN y REENCUENTRO ESPIRITUAL 2025: Descubriendo la PAZ con Rehiletes

Este viaje de dos días te lleva a reconectar con tu yo interior, a través de la relajación y el misticismo de la mente, el alma y el cuerpo…

DESINTOXICACIÓN Y ENCUENTRO ESPIRITUAL CON REHILETES

¿Qué tal te suena un fin de semana en un espacio armonioso, en medio de la más majestuosa naturaleza, donde podrás alinear cuerpo y mente? Pues con la operadora de experiencias y agencia de viajes, Rehiletes, podrás disfrutar de Desintoxicación y Reencuentro Espiritual: un muy merecido viaje de dos días a un centro holístico en el Pueblo Mágico de Malinalco. Se trata de fin de semana de actividades de bienestar, mediación y terapias que te harán ser uno con tu alma.

1. Meditación al aire libre en Desintoxicación y Reencuentro Espiritual. Foto - Rehiletes
Meditación al aire libre en Desintoxicación y Reencuentro Espiritual. Foto – Rehiletes

DÍA 1

MEDITACIÓN, MENSAJES sanadores y TERAPIAS

Este viaje curativo te lleva de la CDMX hacia el Centro holístico Ollynyotl en Malinalco, al sur del Estado de México. Después de llegar y familiarizarte con el ambiente, las actividades iniciarán con una meditación, seguida de una sesión de mensajes angelicales, para reconectar con tu ser espiritual.

2. Meditación. Foto - Rehiletes
Meditación. Foto – Rehiletes

También podrás realizar sesiones de sensorama: una actividad que conectará tus sentidos en donde, luego de vendarte los ojos, tendrás que realizar algunas actividades para fortalecer el tacto, el oído, el gusto y el olfato. Una vez tengas los sentidos estimulados, tendrás una sesión de mensajes kabalísticos que te ayudarán a encontrar armonía y tener un acercamiento con la paz personal.

De la mano de expertos, también podrás experimentar cantos medicinales y muchos tipos de terapias adicionales.

3. Sensorama. Foto - Rehiletes
Sensorama. Foto – Rehiletes

DÍA 2

YOGA matutino, HIPNOSIS y MASAJES

El segundo día del viaje Desintoxicación y Reencuentro Espiritual con Rehiletes, inicia con una sesión de yoga al aire libre, para restaurar la conexión con tu cuerpo. Después podrás disfrutar de una sesión de hipnosis ericksoniana, donde conectarás con tu subconsciente para así obtener lucidez de tus habilidades, recursos y memorias ocultas.

4. Sesión de yoga al aire libre. Foto - Rehiletes
Sesión de yoga al aire libre. Foto – Rehiletes

Ya en pleno estado de relajación, podrás disfrutar de una caminata por la belleza natural que se vislumbra en cada esquina del Centro holístico Ollynyotl. Y si aún tienes ganas de vivir más acercamientos espirituales, puedes tomar algunas terapias opcionales, como armonización de chakras, reiki, tarot terapéutico, masaje podal o temazcal.

Pero si sientes que tu cuerpo y alma ya están armonizados, entonces solo tómate un tiempo para recorrer el hotel y las maravillosas vistas que ofrece… Vive el momento.

5. Sesión de tarot. Foto - Rehiletes
Sesión de tarot. Foto – Rehiletes

¿Cómo vivir DESINTOXICACIÓN y REENCUENTRO ESPIRITUAL 2025?

Desintoxicación y Reencuentro Espiritual con Rehiletes es una experiencia de dos días, que este 2025 iniciará el sábado 13 de diciembre en la CDMX, con una fecha de regreso el domingo 14 de diciembre.

Esta experiencia cuenta con dos paquetes. Está el paquete “Básico”, que incluye todas las actividades sin alimentos, por $4,499 MXN ($242 USD), o el paquete “Todo incluido”, que, además de las actividades, talleres y pláticas, te incluye boxlunch, comida, desayuno y cena, por $4,999 MXN ($269 USD). Puedes apartar tu lugar con solo $1,000 MXN.

6. Mensajes kabalísticos. Foto - Rehiletes
Mensajes kabalísticos. Foto – Rehiletes

Si te gustaría vivir esta u otras aventuras, no dudes en visitar la página oficial de Rehiletes, o si prefieres, puedes contactar por medio de WhatsApp al número +52 1 55 1800 7054. No lo pienses más, y ten un fin de semana inolvidable en un espacio donde podrás sanar y conectar profundamente con tu “yo interior”.

7. Sesión de meditación. Foto - Rehiletes
Sesión de meditación. Foto – Rehiletes

#NuncaDejesDeViajar

Continua Leyendo

Trending