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Puebla

Como es la danza de los quetzales: tradición poblana

Estos danzantes pintan de color las calles y llenan de alegría a las personas con su hermosa melodía

¿Como es la danza de los quetzales?

Originario de la sierra norte del estado de Puebla, aunque en algunas localidades de Veracruz también se realiza este baile.

Se dice que esta danza es originaria de la cultura tolteca, en la época prehispánica esta danza era dedicada al sol.

Danza del Quetzal en la BUAP. Foto: BUAP.
Danza del Quetzal en la BUAP. Foto: BUAP.

El origen del nombre se debe a dos cuestiones: una de ellas es que las coronas que los danzantes porta se laboraban con pluma de ave de quetzal.

Actualmente ya no se hace, porque que esta ave está en peligro de extinción y la otra razón es que se baila en la región de Cuetzalan, Puebla.

quetzales foto: mexico cultura

Vestimenta danza de los quetzales

Es un pantalón de razón rojo con listones de colores a la altura de la rodilla y del tobillo, con bordes de color dorado o amarillo:

debajo de este pantalón usa en un pantalón blanco de mandar esto representa a los habitantes indígenas de la región.

Mira el atuendo caracteristico de los danzantes, es maravilloso. Foto: Flickr.
Mira el atuendo característico de los danzantes, es maravilloso. Foto: Flickr.

Se porta una camisa blanca de manta que actualmente se ha sustituido por una camisa blanca de vestir, sobre ella se portan dos capas dos capas triangulares que repiten el patrón de los listones y el flequillo dorado. A esta capa se le conoce como catrapaca de quetzales.

danzas culturales de mexico

El conjunto de la capa y el pantalón puede variar según la región, pero los colores más comunes es verde azul y amarillo.

Respecto del calzado, se usan huaraches de tres puntos también llamados de “pata de gallo”, que concede una suela de caucho de neumático y una correa larga de cuero curtido.

En Puebla, hay muchos pueblos productores de huaraches y clazado. Foto: HB.
En Puebla, hay muchos pueblos productores de huaraches y calzado. Foto: HB.

Corona de los quetzales

En una base se pone en varas de tarro, es una especie de Carrizo Bamboo que se corta a lo largo y posteriormente se entretejen con tiras de papel metálico.

Son de cinco a siete colores y estos representan el copete del pájaro quetzal, ya teniendo esto, se le agregan otras varas forradas de color rojo.

Danza de los quetzales (Corona). Foto: Archivo.
Corona de los danzantes. Foto: Archivo.

Se le ponen plumas artificiales a esas varas rojas y una vez teniendo la forma circular, con todo lo hecho anteriormente, se le colocan unas gasas al danzante hechas de hilo cáñamo para poder sostener la corona.

Instrumentos para la danza de los quetzales

Consta de un tambor de dos caras forradas de cuero de venado o de borrego que se golpea con una vara de café, junto con el tambor, suena una flauta de Carrizo de tres tonos y solo la toca una sola persona.

Poblano tocando el tambor para la Danza de los Quetzales. Foto: City Express.
Poblano tocando el tambor para la Danza de los Quetzales. Foto: City Express.

Es impresionante ver a las personas que tocan estos instrumentos, pues bailan y tocan a la vez ¡Que habilidad!

¿Cuándo se realiza la danza?

El 4 de Octubre se hace la fiesta del Santo Patrono de San Miguel Arcángel y es muy común que estos danzantes esten en las plazas, dando vida y color con sus melodías. También los puedes encontrar en Cuetzalan en fiestas patronales.

Danza de los Quetzales. Foto: SECTUR.
Estos niños están orgullosos de su cultura y lo demuestran. Foto: SECTUR.

Disfruta de este y otras danzas tradicionales que hay por todo nuestro México. #NuncaDejesDeViajar

México

Explorando la capital poblana: Una visita guiada por Puebla

Haciendas, iglesias, bibliotecas, dulces, lavanda… ¡Deja que CIVITATIS te lleve por Puebla!

Explorando la capital poblana Una visita guiada por Puebla

Viajar a Puebla es adentrarse en una mezcla fascinante de historia, cultura y belleza natural. Una visita guiada por Puebla nos permitió explorar algunos de los lugares más emblemáticos de este estado mexicano. Desde la majestuosidad de la ex Hacienda de Chautla hasta el aroma relajante del Rancho San Martín, cada paso de esta aventura fue una experiencia única.

Esta fue parte de nuestra experiencia y la propuesta de viaje de fin de semana que puedes realizar si estás buscando una escapada exprés.

El castillo chautla
El castillo de Chautla

Ex Hacienda de Chautla: Un Tesoro Histórico

Nuestro viaje comenzó en la ex Hacienda de Chautla, un lugar que combina historia y naturaleza de manera encantadora. Situada a unos 30 minutos de la ciudad de Puebla, esta hacienda es famosa por su castillo estilo inglés rodeado por un lago artificial.

Al caminar por los jardines, es inevitable sentirse transportado a otra época. La serenidad del lugar, el reflejo del castillo en el agua y la rica historia que se respira en cada rincón hacen de la ex Hacienda de Chautla una parada obligatoria.

Actividades-Ex-Hacienda-de-Chautla
Actividades-Ex-Hacienda-de-Chautla

La Hacienda de San Antonio Chautla fue fundada en 1777 por los jesuitas. Después de la expulsión de esta orden religiosa de la Nueva España, pasó a manos de varios propietarios a lo largo de los años. Durante el siglo XIX, bajo la administración de Eulogio Gillow, la hacienda se convirtió en un ejemplo de innovación agrícola. Se introdujeron sistemas de riego modernos y técnicas avanzadas de cultivo, lo que la hizo una de las haciendas más productivas de la región.

Hoy en día, la ex Hacienda de Chautla es un popular destino turístico. Los visitantes pueden disfrutar de recorridos por el castillo, caminatas por los jardines y actividades al aire libre como senderismo, ciclismo y picnics.

Debido a su belleza escénica y su atmósfera histórica, la Hacienda de Chautla ha sido utilizada como escenario para diversas producciones cinematográficas y televisivas, así como para sesiones fotográficas y eventos sociales.

Por supuesto, es un escenario perfecto para tus selfies y fotos para redes sociales. Recuerda llevar tu outfit de Pueblito Mágico para unas fotos estéticas, este que incluye sombrero, lentes de sol y camisa o vestido con bordados artesanales.

Y así, después de unas fotos en el castillo, también tuvimos acceso al área de manantiales, de donde proviene el agua que alimenta el lago, una zona que no está abierta a todos los viajeros. No hay nada como explorar rincones poco visitados y accesos exclusivos.

Manantiales-Ex-Hacienda-de-Chautla
Manantiales-Ex-Hacienda-de-Chautla

¿Y cómo lo hicimos? Bueno, pues a veces solo hace falta tener un amigo que tenga la llave correcta o los contactos adecuados y no, no es que conociéramos a alguien en Chautla, sino que contratamos los servicios de un guía local que no solo nos fue compartiendo la información clave del lugar sino que también tenía el permiso de pasar a los manantiales.

El guía lo contratamos a través de CIVITATIS, una plataforma de reserva online que ofrece visitas guiadas, excursiones y actividades en español. Por supuesto, tenía la opción de una visita guiada por Puebla y la teníamos que aprovechar, pero de eso te platicaremos más adelante para que sepas cómo sacarle el máximo provecho así como lo hicimos nosotros.

Una visita guiada por Puebla
Una visita guiada por Puebla

Paseo Peatonal por el Centro Histórico de Puebla

El siguiente destino fue el corazón de Puebla: su centro histórico. Comenzamos nuestr recorrido en la impresionante Catedral Basílica de Puebla. Su arquitectura es una obra maestra del barroco y sus torres, las más altas de México, ofrecen una vista espectacular.

Desde allí, nos dirigimos a la Biblioteca Palafoxiana, la biblioteca pública más antigua de América. Poner un pie adentro es como transportarse a una película de fantasía en donde vive el mago que nos dará la clave para salvar al mundo. Los estantes de madera tallada y los miles de libros antiguos crean una atmósfera que te envuelve en la historia y el conocimiento.

Biblioteca Palafoxiana
Biblioteca Palafoxiana

La biblioteca cuenta con una colección de más de 45,000 volúmenes, incluyendo obras de autores como Aristóteles, Platón y Tomás de Aquino. La biblioteca también alberga una gran cantidad de libros impresos en el siglo XVI y XVII.

De ahí se encuentra muy cercana la famosa Calle de los Dulces, un verdadero paraíso para los amantes de los postres y dulces tradicionales mexicanos. Es inevitable llenarse los ojos y la boca con sus delicias como los camotes y las tortitas de Santa Clara, cada una más deliciosa que la anterior. La hospitalidad de los comerciantes y la calidad de los productos hacen de esta experiencia algo verdaderamente especial.

Calle de los dulces en Puebla
Calle de los dulces en Puebla

Recorrido por los Fuertes de Loreto y Guadalupe + Paseo en Teleférico

Continuando con la aventura, visitamos los históricos Fuertes de Loreto y Guadalupe, lugares emblemáticos de la Batalla del 5 de Mayo. Caminar por estos fuertes es revivir una parte crucial de la historia de México. Desde sus muros, se puede apreciar una vista panorámica de la ciudad que es simplemente impresionante.

Para culminar esta visita, tomamos el teleférico de Puebla, que ofrece una vista aérea de la ciudad y sus alrededores. El recorrido en el teleférico es corto pero espectacular. Ver los colores vibrantes de Puebla desde las alturas es una experiencia que no se puede perder.

Teleferico de Puebla
Teleférico de Puebla
  • El Teleférico de Puebla tiene un recorrido de 700 metros a 60 metros de altura en una góndola. El Teleférico tiene dos torres donde se puede abordar, con una sala de espera y elevadores que permiten un ascenso rápido.
  • La torre principal está ubicada al costado de la Calzada Zaragoza y tiene 38 metros de altura, mientras que la otra está en el Centro Expositor y tiene la altura máxima de 58 metros.
  • Las cabinas tienen capacidad para 35 personas, pero solo pueden acceder 22 pasajeros en cada viaje. La velocidad de desplazamiento es de 7 kilómetros por hora.

A todos estos lugares fuimos acompañados por un guía local.

¿Cómo reservar una visita guiada por Puebla sin morir en el intento?

Ya anteriormente te platicamos que usamos los servicios de CIVITATIS. ¿Pero qué es y cómo funciona? Y ¿por qué deberías utilizarlo?

CIVITATIS es una empresa que se dedica a reunir en un solo lugar muchas actividades, tours y experiencias para que puedas reservarlas durante tus vacaciones. Su servicio se ofrece en su página de internet o bajando la aplicación.

CIVITATIS es una agencia online con la que reservas con total seguridad a los guías locales y con operadoras que dan los recorridos, ya sea que se trate de tours peatonales o que incluyan transportación.

Tours en Puebla con Civitatis
Tours en Puebla con Civitatis

Sabemos que muchas veces cuando se nos presenta un servicio que aún no conocemos en internet tendemos a desconfiar un poco, pero este no es el caso ya que se trata de una empresa con más de 15 años de experiencia que ofrece servicios no solo en México sino en todo el mundo.

Aquí te platicamos algunos datos que a nosotros nos convencieron.

Su plataforma en línea es intuitiva y fácil de usar, permitiendo realizar reservas rápidamente y con total seguridad desde la comodidad de tu hogar. Ofrecen precios muy competitivos e incluso hay actividades gratuitas.

Precio de una visita guiada por Puebla
Precio de una visita guiada por Puebla
  • A menudo, incluyen promociones y descuentos especiales, lo que permite disfrutar de experiencias de alta calidad sin gastar una fortuna.
  • Los tours y actividades de Civitatis son conducidos por guías locales expertos, lo que garantiza una experiencia enriquecedora y auténtica.
  • La plataforma muestra opiniones y valoraciones de otros viajeros, lo que te permite tomar decisiones informadas basadas en las experiencias de otros usuarios.
  • Muchas de sus actividades y tours ofrecen políticas de cancelación flexible, lo que brinda tranquilidad y seguridad en caso de cambios inesperados en tus planes de viaje.
  • Ya sea que te encuentres en Cholula o en Hong Kong, siempre podrás elegir tours con guías que hablen español, por lo que el idioma no será una barrera para disfrutar de un buen viaje.
  • Cuentan con muchas opciones de pago, ya sea con débito o crédito, transferencia y PayPal.

Elegir Civitatis para organizar viajes garantiza una experiencia enriquecedora, segura y ajustada a tus expectativas, permitiéndote disfrutar al máximo cada destino que visites.

Racho de Lavanda Puebla
Racho de Lavanda Puebla

Nuestro Rancho San Martín: Un Oasis de Lavanda

El último punto del viaje fue el Rancho San Martín, un lugar dedicado a la producción de productos a base de lavanda. Al llegar, el aroma relajante de la lavanda nos dio la bienvenida.

El Rancho San Martín se especializa en la producción de lavanda, conocida por sus propiedades relajantes y terapéuticas. Los productos elaborados a base de lavanda son populares por su capacidad para reducir el estrés y mejorar el sueño.

Durante el recorrido, aprendimos sobre el proceso de cultivo y destilación de esta planta maravillosa. El tour incluye una caminata por sus plantaciones, su lavanda se cultiva de manera orgánica, sin el uso de pesticidas ni químicos dañinos, promoviendo prácticas agrícolas sostenibles y respetuosas con el medio ambiente.

Tienda de jabones de lavanda en Puebla
Tienda de jabones de lavanda en Puebla

El rancho cuenta con su propio equipo de destilación, lo que permite extraer aceites esenciales de alta calidad directamente de las plantas de lavanda cultivadas en el lugar. Por supuesto, tuvimos la oportunidad de probar algunos de sus productos, como aceites esenciales y jabones. Y no hay que olvidarnos de las compras, lleva tu buen dinerito ya que es imposible negarse a llevarse un souvenir.

Una visita guiada por Puebla ofrece historia, cultura, gastronomía y paisajes naturales impresionantes. La ex Hacienda de Chautla, el centro histórico de Puebla, los fuertes de Loreto y Guadalupe, y el Rancho San Martín son solo algunas de las joyas que este estado tiene para ofrecer. Si buscas un destino que sorprenda y enamore, Puebla debe estar en tu lista. ¡Hasta la próxima aventura!

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Guías de viaje

Cuetzalan: El pueblo encantado escondido en la Sierra Norte de Puebla

¡Un pueblo indígena lleno de magia y atractivos!

PORTADA Cuetzalan

Alojado entre los bosques nubosos, árboles cafeteros y bambú, se encuentra el Pueblo Mágico de Cuetzalan. Fundado en el año 200 a.C. y manteniendo aún su riqueza indígena, Cuetzalan se levanta a las faldas de la Sierra Norte de Puebla, ofreciendo a los viajeros una experiencia histórica, contacto con la naturaleza y vistas impresionantes.

Cuetzalan. Foto - Iván de Viaje (YouTube)
Cuetzalan. Foto – Iván de Viaje (YouTube)

Cuetzalan: Un pueblo con alma indígena

Como si se hubiera quedado detenido en el tiempo, Cuetzalan ha logrado mantener sus tradiciones vivas con una cultura indígena que no deja de florecer, gracias a que la Sierra Norte de Puebla está habitada por 4 etnias que enriquecen el lugar: Otomíes, Totonacas, Nahuas y Tepehuas.

Esto se puede ver muy destacado en sus tradiciones típicas, como la ceremonia de “Los Voladores”: una danza ritual donde los bailarines giran por los aires desde un mástil de 18 a 40 metros de altura.

Ritual de los Voladores. Foto - Pasaporte Blog
Ritual de los Voladores. Foto – Pasaporte Blog

Otra atracción notable es la Zona Arqueológica de Yohualichan, un antiguo asentamiento totonaco que fungió como centro ceremonial y deportivo, y que se destaca por su maravillosa arquitectura monumental.

Zona Arqueológica Yohualichan. Foto - Vagabundeando
Zona Arqueológica Yohualichan. Foto – Vagabundeando

Además, es importante señalar que no hay mejor experiencia que caminar sobre las calles empedradas de Cuetzalan, que cuentan con edificaciones coloniales españolas, como casonas e iglesias.

Iglesia en Cuetzalan. Foto - Souvenir
Iglesia en Cuetzalan. Foto – Souvenir

Cuetzalan: Un refugio verde en las montañas

Como mencionamos antes, Cuetzalan se encuentra en un ambiente boscoso y húmedo, por lo que sus atractivos naturales se hacen notar desde las aves que cantan por la mañana. A continuación, te recomendamos los mejores lugares naturales que no te puedes perder en tu próxima visita a Cuetzalan.

Gruta Aventura: Si bien Cuetzalan cuenta con varias grutas y cuevas, la Gruta Aventura es la más cercana al pueblo. En ella se aloja una gran cantidad de estalactitas y estalagmitas, haciendo de esta gruta una verdadera obra de arte natural.

La Gruta Aventura tiene un recorrido de 420 metros y una profundidad de hasta 80 metros.

Gruta Aventura. Foto - Noticias de México
Gruta Aventura. Foto – Noticias de México

Bosque de Bambú: A pesar de ser poco conocido, este bosque ofrece un contacto directo con esta interesante planta. Además, los productores ofrecen visitas guiadas.

Bosque de Bambús. Foto - Souvenir
Bosque de Bambús. Foto – Souvenir

Valle de las Piedras Encimadas: Con aproximadamente 2 mil hectáreas, este valle presume de las formaciones rocosas que se han creado en el lugar. Estas obras naturales se deben a la erosión de la piedra, ayudada por las lluvias y los vientos.

Piedras Encimadas. Foto-Souvenir
Piedras Encimadas. Foto – Souvenir

Cascada La Gloria y Cascada Las Brisas: Aunque pareciera que Cuetzalan no tiene más que ofrecer, cuenta con varias maravillosas cascadas. Entre ellas, las más famosas son la Cascada La Gloria, ubicada en el río Apulco, con una caída de agua de 35 metros, y la Cascada Las Brisas, con una caída de 17 metros que forma un pequeño pozo en el que podrás nadar.

Cascadas. Foto - Souvenir
Cascadas. Foto – Souvenir

Sabor a montañas

No cabe duda de que Cuetzalan sabe cautivar por su maravillosa historia y cultura; sin embargo, también sabe hacerlo con su exquisita gastronomía. Si bien, existen una infinidad de restaurantes en la región, no podemos dejar de lado los platillos que en cada lugar se preparan con un estilo y sazón únicos, combinando elementos indígenas y españoles. Te recomendamos las 3 delicias que debes probar en tu visita a Cuetzalan:

Acamayas: descrito como un manjar prehispánico, la Acamaya es un platillo que consta de langostinos de ríos preparados al mojo de ajo o salsa, acompañados con arroz, salsa, aderezos, ensalada o totopos.

Acamaya en Salsa, acompañada con camarones. Foto - Le Americano
Acamaya en Salsa, acompañada con camarones. Foto – Le Americano

Cecina ahumada: si lo tuyo no son los mariscos, no te preocupes, que en Cuetzalan podrás probar su deliciosa cecina ahumada en leña, acompañada de hongos típicos de la región, arroz, plátanos fritos, enchiladas, tlacoyos o ensalada.

Cecina acompañada de arroz, enchiladas, plátanos fritos y totopos. Foto - VillaJaiba
Cecina acompañada de arroz, enchiladas, plátanos fritos y totopos. Foto – VillaJaiba

Café: el café de Cuetzalan es, seguramente, su mayor distintivo, por lo que sería un pecado no probarlo. Con una enorme variedad de preparaciones, y hasta con degustaciones y pláticas, el café de Cuetzalan es de prueba obligatoria.

Tostado de Café. Foto - Souvenir
Tostado de Café. Foto – Souvenir

Manos artesanas: Un pedacito de tradición

Y como no puede ser de otra forma, tenemos que remarcar una regla fundamental del viajero: un verdadero viajero no solo disfruta del destino, sino que también contribuye a su desarrollo y preservación, y conocer la cultura es parte de ello; y es que el arte en Cuetzalan es un lenguaje único que nos narra la historia de la región.

Textiles: con colores y diseños llamativos, los textiles de Cuetzalan se elaboran principalmente con Telar de Cintura, dejando evidencia maravillosas faldas, bufandas, manteles, rebozos, blusas… bueno, todo lo que la tela permite crear.

Textiles de Cuetzalan. Foto - Casa México Boutique
Textiles de Cuetzalan. Foto – Casa México Boutique

Cerería: el arte de diseñar y hacer velas es toda una tradición en Cuetzalan. Elaboradas con cera de abeja, los artistas emulan a través de sus velas estrellas, santos, flores y encajes de vestidos, y son encendidas en las fiestas patronales.

Taller de Velas. Foto - Guadalupe Juárez
Taller de Velas. Foto – Guadalupe Juárez

Bisutería de Café: sí, el café en Cuetzalan está presente en todo, desde collares, pulseras, anillos, aretes… todo un arte aromático.

Collares de Café. Foto - ISSUU
Collares de Café. Foto – ISSUU

Es importante mencionar que los domingos se coloca en la plaza principal el famoso Tianguis Dominical de Cuetzalan. Además de poder ver y comprar artesanías, también encontrarás una gran variedad de frutas, verduras, panes, tlacoyos, ropa, medicinas naturales y más.

¡Tours y Excursiones a Cuetzalan!

Calles Cuetzalan. Foto - Souvenir
Calles Cuetzalan. Foto – Souvenir

Como puedes ver, Cuetzalan está lleno de actividades y sorpresas asombrosas. Hay tanto que ver y conocer que podría ser difícil decidir por dónde empezar. Te recomendamos que, si tu emoción es demasiada, uses el servicio de algún operador turístico, como Rehiletes, que ofrecen paquetes con itinerario para que tu experiencia sea mucho más cómoda. Así que no esperes más… ¡Puebla te espera con los brazos abiertos!

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Ecoturismo - Turismo Sustentable

Atexcac: La Laguna Mágica de Puebla

¡Esta laguna volcánica cambia de color!

PORTADA Laguna Atexcac

La laguna de Atexcac, ubicada entre Puebla y Veracruz, es un lugar increíble que tienes que conocer. Su nombre en náhuatl significa “lugar de las aguas escarpadas“, lo cual describe perfectamente el impresionante entorno que la rodea. Es el destino perfecto si quieres estar en contacto con la naturaleza y disfrutar de paisajes espectaculares.

Laguna mágica. Foto - web
Laguna mágica. Foto – web

Laguna de Atexcac: Un sitio de interés científico y turístico

Atexcac es uno de los seis lagos de cráter en la región de los Llanos de San Juan. Estos lagos se formaron cuando la actividad volcánica agrietó la tierra, creando enormes volcanes. La zona está rodeada por algunos de los volcanes más impresionantes de México, como la Malinche, el Cofre de Perote, el Pico de Orizaba y la Sierra Negra. Esta combinación de formaciones geológicas y vegetación lo convierte en un sitio de gran interés científico y turístico.

Belleza Atexcac. Foto - web
Belleza Atexcac. Foto – web

La magia de la laguna

La laguna de Atexcac no solo destaca por su formación geológica, sino también por las leyendas que la rodean. Una de las historias más fascinantes es la de una sirena de largos cabellos plateados que emerge bajo la luz de la luna. Su canto, dicen, atrae y pierde a los hombres en las profundidades de la laguna.

Laguna de Atexcac. Foto - web
Laguna de Atexcac. Foto – web

Durante el día, el agua de Atexcac cambia de color, pasando de un verde intenso a un azul profundo, dependiendo de la luz y las condiciones climáticas. Desde los bordes del cráter, el lago se asemeja a un manto turquesa que contrasta con el entorno volcánico y agreste.

Características y Curiosidades

La laguna de Atexcac tiene mucha sal y azufre, lo que le da un olor peculiar por los volcanes Las Derrumbadas que están cerquita. El agua está muy fría y las orillas son muy empinadas, así que hay que tener cuidado cuando camines por ahí.

Atexcac de día. Foto - web
Atexcac de día. Foto – web

Es un lugar ideal para admirar el paisaje y sacar fotos, porque las vistas son espectaculares en cualquier época del año. Aunque no se puede nadar por el frío y la salinidad, es perfecto para relajarse y disfrutar de la naturaleza en paz y tranquilidad.

¿Cómo llegar?

A dos horas de Puebla y una de Xalapa, el punto de partida ideal es el municipio poblano de Guadalupe Victoria. Sigue la carretera 140 hasta el crucero de Quechulac y luego varios kilómetros al suroeste hasta el crucero de Guadalupe Victoria, donde se encuentra la Laguna de Atexcac.

Paisaje Volcánico. Foto - web
Paisaje Volcánico. Foto – web

La Laguna de Atexcac es el lugar perfecto para escapar del estrés urbano y relajarte en la naturaleza. Aquí puedes disfrutar de vistas impresionantes de paisajes volcánicos y descubrir las leyendas locales, lo que hace que cada momento sea único.

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