El sentō es una tradición que lleva muchos años en Japón. Se trata de baños públicos en donde te puedes duchar, relajar y convivir con el resto de visitantes, todo a través de una deliciosa agua caliente.

El ORIGEN del SENTŌ

Los sentō tienen una historia que se remonta desde el siglo VII; esto se sabe gracias a diversos escritos, como el del explorador Xuanzang, quien menciona en sus diarios espacios públicos destinados para baños y rituales. Sin embargo, el primer baño público no fue registrado hasta 1591, en Edo, ahora Tokio.

A través del tiempo, los sentō se fueron volviendo más famosos, sobre todo después de la Segunda Guerra Mundial, cuando muchos hogares no contaban con un baño en sus hogares, pero sí había un sentō en cada vecindario, lo que los volvió una parte fundamental y esencial de la vida japonesa. Y es que, además de ser baños públicos, también se utilizan para conectar con la comunidad, relajarse, socializar y conocer gente nueva.

El mayor punto de los sentō fue en el año de 1960, cuando se registraron más de 2,600 sentō en Tokio… casi uno en cada calle; sin embargo, a través de los años y la instalación de baños en los hogares, estos fueron perdiendo popularidad, y el número comenzó a disminuir. A pesar de ello, al día de hoy, los sentō siguen siendo una importante tradición japonesa, ofreciendo una experiencia única de baño.

¿Cómo es LA EXPERIENCIA dentro de un SENTŌ?

Para empezar, los sentō tienen baños separados para hombres y mujeres. Es importante saber que los baños mixtos están prohibidos, pues la ley japonesa dicta que “a los hombres y mujeres mayores de siete años no se les permite bañarse juntos”… esto a menos que sean pareja y sea un baño privado.

En el interior de cada baño hay vestuarios y casilleros para guardar tus zapatos, ropa y objetos personales, porque, como podrás suponer, solo puedes entrar al baño completamente desnudo.

Si no llevas jabón, puedes comprarlo aquí. Además, también existe la opción de alquilar algunos otros artículos, como toallas.

La primera parte del sentō se vive en los lavabos, donde podrás lavar y limpiar tu cuerpo. Estos espacios están equipados con un pequeño banquito y una cubeta de agua o regadera. Aquí podrás enjabonarte y enjuagarte alrededor de otras personas.

Después de eso, sigue un ritual llamado furo, que consiste en sumergirse en una bañera caliente para relajarse. Esto solo se puede hacer después de haberte lavado. Finalmente tendrás que secarte y regresar a los vestidores para cambiarte y recoger tus pertenencias.

Si fuiste acompañado de otra persona y esta aún no sale, puedes quedarte un rato en la sala de espera, donde suele haber revistas, juegos de mesa e incluso venta de algunas botanas o bebidas.

¿Cómo COMPORTARSE en un SENTŌ?

Al ser espacios públicos, existe un código de respeto no escrito para mantener pacífico el lugar. Lo primero es ser amable y cortés con los demás bañistas. No dejes residuos de jabón o espuma en el suelo. No mojes la toalla (puedes colocarla en tu cabeza para evitar que se moje) y habla en voz baja. Además, es importante evitar por completo el uso de celulares o cámaras dentro de los baños, ya que puede prestar a una mala interpretación.

Otra cosa muy importante de considerar son los tatuajes. Los tatuajes en Japón son asociados a la mafia Yakuza, por lo que aún son mal vistos por algunas personas. De hecho, hubo un tiempo en el que existieron baños solamente para miembros de la mafia; no obstante, en la actualidad esto se ha ido normalizando, existiendo algunos sentō tattoo-friendly.

ALGUNOS sentō de JAPÓN que tienes que VISITAR

Si te encuentras en Japón, tal vez te gustaría visitar alguno de estos lugares para limpiarte y relajarte, y para eso te dejamos una lista de los mejores 3 sentō que vas a poder encontrar en Japón… por cierto, los tres permiten tatuajes.

Koganeyu

Ubicado en el barrio Sumida, en Tokio, a tan solo 6 minutos de la estación del metro Kinshicho, se encuentra Koganeyu, un sentō de estilo minimalista donde serás recibido por un bar y una cabina de DJ.

Este sentō, además de los clásicos baños, cuenta con servicio de sauna, spa y masajes, además de un pequeño alojamiento donde puedes quedarte a dormir. Y por si fuera poco, en el segundo piso podrás encontrarte con la cocina Kogane, donde podrás comprar desde café hasta rebanadas de pastel. Las tarifas van desde ¥600 hasta ¥550 yenes ($82 a $75 pesos mexicanos), dependiendo si es fin de semana o día festivo.

Paradise

Con más de 90 años de antigüedad, este sentō descansa en la calle comercial de Keio Nakadori, en el barrio Minato de Tokio.   Cabe mencionar que solamente permite el acceso a hombres; sin embargo, los días 10, 20 y 30 de cada mes pueden acceder mujeres.

Al entrar a este sentō, estarás envuelto por un aroma a cedro japonés gracias a las plantas y el vapor del lugar. Cuenta con bañeras tradicionales, baños fríos y saunas. Para los que quieran privacidad, hay 5 cabinas aisladas. Este sentō trabaja las 24 horas, pero tiene un horario de limpieza de 03:00 a.m. a 06:00 a.m. Los costos van desde los ¥1,100 hasta los ¥1,000 yenes ($150 a $130 pesos mexicanos).

Komaeyu

Fundado en 1955 en la ciudad de Komae, al este de Tokio, nos encontramos con Koaeyu, un sentō que fue renovado durante el 2024, dándole un estilo minimalista y clásico. Ofrece servicio de lavandería, cerveza de barril y bocadillos ligeros. Cabe mencionar que la temperatura de su agua es de 42 grados centígrados… bastante caliente y adictiva.

Se encuentra en una zona tranquila y pacífica, llena de naturaleza. Para llegar, habrá que caminar 3 minutos desde la estación Komae de ferrocarril. Los costos de entrada van de los ¥550 hasta los ¥200 yenes ($75 a $30 pesos mexicanos) dependiendo de tu edad.

Si tienes planeado visitar Japón, los sentō son una buena forma de vivir una experiencia local que te hará sentir como un verdadero japonés. Y a pesar de que tal vez ya no se encuentren en su mayor apogeo, algo que tienen en mente los dueños de estos baños es que, pase lo que pase, los sentō nunca van a desaparecer. ❖

#NuncaDejesDeViajar

Ubicado en el corazón de Toluca, en el Estado de México, nos encontramos con el cerro de Oviedo, mejor conocido como “Parque Matlazincas”. Sin embargo, las generaciones más antiguas lo recuerdan como “El calvario de Toluca”. Su construcción data del siglo XIX, pero no fue hasta el 2013 que se declaró por el estado como área natural protegida como parque urbano.

Y es que, hace más de 100 años, aquí se vivió una de las historias más sanguinarias de todo México, haciendo del Calvario de Toluca un lugar de misterios.

El NACIMIENTO del CALVARIO DE TOLUCA

El nombre de “Calvario” no lo obtuvo por mera coincidencia, pues hace alusión a la parroquia que corona su cima. Se dice que fue construida cuando la orden religiosa de franciscanos descubrió el cerro, y al estar cerca de iglesias, vieron la posibilidad de igualarlo con el monte de “Gólgota” en Jerusalén: el lugar donde Jesucristo fue crucificado.

El Gólgota es conocido también como El Calvario, por lo que está más que confirmado el nombre del cerro de Oviedo.

Testigo de SECRETOS… el CALVARIO de TOLUCA en la INDEPENDENCIA

Mencionado anteriormente, este parque fue el escenario de un relato que hasta el día de hoy aún ha sido un misterio para algunos pobladores. Para ello, tenemos que regresar al 10 de octubre de 1811, más de un año después de la Independencia Mexicana.

Son pocos los que saben que el Estado de México también tenía un grupo de insurgentes: gente que luchaba por la independencia de México. Aquí es cuando descubrimos a personajes como Luis Cerón, Pedro Ascencio Alquisiras y a José María Oviedo, un insurgente del municipio Tenango del Valle que fue clave para mantener la resistencia de la región, y que, a pesar de aparecer en los informes militares, no es reconocido por los relatos oficiales de la Independencia.

Como dijimos, esta historia se remonta al 10 de octubre de 1811, cuando Rosendo Polier, un marino enviado por el virrey Francisco Venegas, rechazó la resistencia de los insurgentes en Toluca, por lo que ellos decidieron atacar el 15 y 16 del mismo mes, haciendo uso del Calvario.

Sin embargo, cantaron muy pronto victoria, pues el virrey envió refuerzos el día 18, con la orden de tomar todos los cerros del norte. Esta batalla se recuerda por haber sido cruel y desigual, pues los españoles tomaron la capilla y el campanario, y quemaron todo a su paso, matando a 1 indígena insurgente y haciendo escapar al ejercito de Oviedo. Después, bajaron a los pueblos y repartieron cañonazos, tomando a 200 indígenas más.

Estos fueron llevados presos a la plaza mayor de Toluca, donde 67 fueron fusilados (el resto escapo sin explicación alguna). Hoy en día, a esa plaza se le conoce como La Plaza de los Mártires, en homenaje a esos valientes guerreros que dieron todo por un pueblo que quería ser libre.

El PAISAJE nacido de la TRAGEDIA

A pesar de esto, su paisaje hace caso omiso a todo lo ocurrido, pues desde su cima se tiene una espléndida vista de 360° de la capital mexiquense, siendo un lugar perfecto para desconectar del ruido de la ciudad. Además, podrás ver algunas pequeñas cuevas, mucha naturaleza y descubrir el pequeño calvario.

No podemos olvidar la cruz enorme que hay en su cima y que se relaciona por su parecido al monte Gólgota, con la única diferencia del idioma: Gólgota viene del hebrero y significa calvario, mientras que Calvario viene del latín, y significa calvez o calvicie, que nos deja claro que en esos tiempos el cerro no tenía maleza.

Esta falta de vegetación se mantuvo hasta hace aproximadamente 50 años o más, cuando fue poblada artificialmente de diferentes tipos de arbustos, árboles y plantas.

Además, el cerro también fue proveedor de piedra con la que se construyeron obras en la ciudad, como el templo “El ranchito”, lugar donde se abastecía a los aguadores.

Los ESPÍRITUS del CALVARIO de TOLUCA

Un lugar histórico “mexicano” no podía quedarse sin sus mitos ni leyendas, siendo la más popular la del espíritu de José María Oviedo, que se dice se aparece durante las noches de luna llena.

Otros más mencionan que en las cuevas del Calvario se esconde un tesoro de los matlatzincas, el pueblo indígena que habitaba Toluca antes de la conquista española. Para encontrarlo hay que seguir un camino de pistas escritas en los mismos muros de sus cuevas, ¿te animarías?

Para poder visitar el Calvario de Toluca, tendrás que dirigirte a la intersección entre las calles Quintana Roo y Pedro Asensio. Es fácil llegar siguiendo toda la Avenida Independencia desde el centro de Toluca. Además, existe la opción de llegar a la cima tanto a pie como en automóvil. Considera que tiene un horario de 08:00 a.m. a 04:00 p.m., todos los días de la semana.

Como puedes ver, la historia de México se puede encontrar en los lugares más recónditos e incluso olvidados por la modernidad, y el Calvario de Toluca es de esos que se mantiene en eterno suspenso, esperando a ser descubierto… ¿Te animas a visitarlo?

#NuncaDejesDeViajar

Construida en los desiertos de Dubái, se encuentra un enorme abismo lleno de agua; nos referimos a la Deep Dive… una piscina en el complejo deportivo NAS Sports Complex, al sur de Dubái.  Sin embargo, no hablamos de una simple piscina… se trata de la más grande y profunda de todo el mundo. Esto ha sido verificado por la organización Guinness World Records. Y sí, como te lo imaginabas, es una piscina llena de sorpresas…

Descubriendo el DEEP DIVE DUBÁI

Con 60 metros de profundidad y con instalaciones de clase mundial y primer nivel, la Deep Dive presume de ser la mejor piscina. Sin embargo, lo más llamativo después de su profundidad es su temática, a la que le llaman la famosa ciudad hundida, pues está inspirada en la tradicional búsqueda de perlas de los Emiratos Árabes Unidos.

Para mantener lleno a este titán, se necesitan 14 millones de litros de agua dulce, lo que equivale a 6 piscinas olímpicas; todo a una temperatura de 30 grados Celsius, para que tanto buceadores profesionales como novatos puedan nadar con las mejores condiciones que una piscina puede ofrecer.

¿Cómo se construyó el DEEP DIVE DUBÁI?

Solicitada por el viceprimer ministro de Emiratos Árabes, Hamdan bin Mohammed, con la intención de ofrecer a la gente una experiencia subacuática inolvidable, el primer reto en la construcción del Deep Dive Dubái fue excavar un hoyo en el desierto con 60 metros de profundidad. Esto puso a prueba a todo el equipo de trabajo que había detrás, pues tuvieron que superar diversas complicaciones, incluida la filtración de agua subterránea a partir de los 6 metros.

La construcción total de la piscina duró 4 años y medio (2017-2021). Además, se utilizaron más de 100 luces submarinas, 56 cámaras y 12 altavoces que fueron conectados con 15 kilómetros de cableado.

También se instaló un sistema de filtración, el cual hace circular el agua cada 6 horas para mantener la mayor seguridad e higiene posible. La piscina está casi totalmente cubierta bajo tierra, pues en la parte superior se encuentran los primeros 2 pisos sobre la superficie, que equivalen a 20 metros, en donde, si no quieres sumergirte en la piscina, podrás observar desde ahí a tus familiares o amigos, todo esto a través de 12 grandes ventanales.

Cabe mencionar que la ciudad hundida cuenta en su interior con coches, motos, escaleras de incendios, bancos de parque, cabinas telefónicas y hasta un pequeño apartamento totalmente ambientado, con cocina, sala de estar y un dormitorio, lo que hará que tu exploración por el Deep Dive Dubái sea más interesante. Y para hacer las cosas más divertidas, hay distintos juegos, como mesas de futbolito o ajedrez.

PRECIOS del Deep Dive Dubái

Para poder zambullirte en esta enorme piscina, puedes hacerlo dependiendo de cualquiera que sea la experiencia que quieras vivir dentro, claro, todo por ciertos costos:

• Submarinismo: Con un precio de 1,200 dírhams (325 dólares), podrás bucear y conocer la ciudad hundida de la mano de un guía experto.
• Buceo en libre: Con un precio de 900 dírhams (245 dólares) podrás bucear a través de toda la ciudad hundida con una sola respiración, sin necesidad de utilizar equipo de buceo.
• Snorkel: Con un precio de 400 dírhams (110 dólares), disfruta de la ciudad hundida con una vista desde arriba, mientras practicas snorkel desde la superficie con máscara y aletas.
• Para niños: con un precio de 400 dírhams (110 dólares), se combinan experiencias inmersivas con un aprendizaje interactivo.
• Especializado: Con un precio de 1,500 dírhams (410 dólares) se encuentran actividades de inmersión especiales, solo para buceadores certificados.

Seguridad en la CIUDAD HUNDIDA

Sin duda, lo más importante de la Deep Dive Dubái es la seguridad de los visitantes, pues también cuenta con una cámara hiperbárica con capacidad para hasta 12 personas, donde se realizan tratamientos y terapias médicas y sirve para tratar a los buceadores en caso de algún accidente. Además, hay un área especial de aprendizaje, donde, tanto niños como adultos aprenderán lo necesario para poder bucear.

Y, por si fuera poco, también hay 56 cámaras en toda la ciudad hundida para monitorear la seguridad de los visitantes cuando se sumerjan en esta increíble piscina.

Aún MÁS EXPERIENCIAS

A pesar de ser el atractivo principal, Deep Dive Dubái también cuenta con más atracciones dentro de sus instalaciones, como una gran tienda de buceo, tienda de souvenirs y Equalize Café, un pequeño restaurante con vista directa a la enorme piscina. Aquí, podrás probar desde un delicioso café recién tostado hasta ensaladas y una enorme variedad de comidas veganas.

Dubái sabe perfectamente cómo romper un récord, y esto ha quedado claro con el Deep Dive Dubái, mostrándonos que no se trata solo de una atracción de lujo, sino que la emoción, la diversión y la excentricidad también son parte de su cultura y tradición deportiva. ❖

#NuncaDejesDeViajar