A pesar de que muchos de nosotros dedicamos este mes a las personas que nos acompañan en nuestra vida, ya sea nuestra pareja, familia o amigos, no nos podemos olvidar de uno de los principales amores… el amor propio.

Es así como llegamos a la conclusión de regalarle a nuestro yo un “de mí para mí”, y qué mejor forma de hacerlo que mediante self-care en la Riviera Maya: una tendencia que procura el autocuidado en todo su esplendor.

ANDAZ MAYAKOBA y el famoso SELF-CARE

Andaz Mayakoba, reconocido por Condé Nast Traveler como el resort número 1 en México, es un sitio perfecto para comenzar en el self-care. Está ubicado en Playa del Carmen, a la costa del mar Caribe, en Quintana Roo, se encuentra rodeado de naturaleza viva y un aire hermoso.

Se caracteriza por erigirse como un santuario ideal para consentirse, recibiendo fielmente en el Naum Wellness & Spa; un espacio de relajación, masajes y actividades como:

RITUAL MAYA: alineado en cuerpo y alma

Desconectar y relajarnos es el mejor regalo que podemos darle a nuestro cuerpo. Apagar el ruido mental y físico por un instante es un respiro, por lo que el spa de Andaz Mayakoba ofrece rituales personalizados inspirados en las tradiciones ancestrales mayas.

Con el principal objetivo de reflexionar y celebrar al final, Naum Wellness & Spa nos ofrece diferentes tipos de rituales que podremos escoger dependiendo de la intención que busquemos sanar:

Sin importar cuál sea tu elección, ya sea un masaje relajante con piedras, aromaterapia o tal vez una reflexología, aquí tendrás el chance de explorar esos rincones desconocidos dentro de tu ser.

La fuerza del PODER FÍSICO

Tal vez la relajación no sea lo tuyo, pero no importa, pues aquí existen opciones ideales para conseguir sacar tu poder interno, sin dejar de lado tu autocuidado y amor propio.  Podrás asistir al gimnasio todo equipado, donde estarás rodeado de la exuberante naturaleza de la Riviera Maya.

Además, existe la oportunidad de tomar clases de yoga o meditación al aire libre, que se encargará de guardar todos tus secretos.

CORAZÓN CONTENTO y BARRIGA LLENA, el dúo perfecto

Después de un largo día de apapachos, te espera el enorme menú de los restaurantes de Andaz Mayakoba. Con una gama amplia de ingredientes frescos, técnicas de cocina originales y sobre todo sabores locales, tu experiencia será inolvidable.

Podrás iniciar el día en “Cocina Milagro”, ubicado en una terraza en medio de la Riviera, con un menú natural que va desde bebidas saludables, platos frescos y jugos orgánicos. Cocina Milagro será lo que necesitas para arrancar. Como recomendación, te dejamos la bruschetta de aguacate: pan de linaza, huevos pochados y ajonjolí negro… se deshace en la boca.

Y para un pequeño break, “Tinta de Pulpo” ofrece platos de la cocina mexicana e internacional, con deliciosas salsas y cervezas artesanales locales, sin olvidar sus maravillosos esquites con chile de árbol.

Para terminar la noche, una velada mágica en la “Casa Amate”, reconocido como uno de los mejores 250 restaurantes de México (según la Guía México Gastronómico). Casa Amate cuenta con una enorme variedad de cocinas latinoamericanas, que van desde Venezuela hasta Perú. ¿Qué tal te suena una deliciosa pechuga de pato bañada en mole manchamanteles?

O tal vez el “Sotavento”, inspirado en una embarcación naufragada con vista en primera fila al mar Caribe, disfrutando con los pies en la arena sabores mediterráneos que van desde mariscos frescos, ensaladas ligeras y exquisitos postres, como su delicioso cheesecake vasco, con crema catalana flameada.

La aventura APENAS COMIENZA en ANDAZ MAYAKOBA

Quererse también significa aventurarse a lugares nuevos y desconocidos; probar que eres capaz y descubrir lo que el mundo nos da como regalo. Por ello, Andaz Mayakoba ofrece una variedad de atracciones para que puedas disfrutar durante tu estancia: tal vez ir en yate a la isla Holbox, entrar a una clase de buceo para principiantes o incluso pasear por bicicleta en el lugar.

Este mes, donde el amor es lo esencial, no importa con quién lo pases; lo principal es quererte, y quererte mucho. Celebra ese febrero disfrutando de ti mismo y consintiéndote con la mejor rutina de self-care que podrás encontrar en Quintana Roo. ❖

#NuncaDejesDeViajar

Los hammam, o también conocidos como baños turcos, son básicamente baños de vapor, utilizados con el fin de limpiar y relajar el cuerpo. Se dice que vienen de la cultura romana, por allá del siglo VII, fungiendo como punto de reunión social y de higiene —de ahí el hecho de que aún sigan existiendo—. Sin embargo, comúnmente abundan en Turquía.

Pero ahora, dentro de los tiempos actuales, los baños turcos han tomado gran relevancia, esto debido a que sus anuncios han sido confundidos frecuentemente con sesiones de spa, baños termales o incluso masajes.

¿Cómo son los BAÑOS TURCOS?

Los baños turcos usualmente se llevan a cabo en habitaciones de mármol, amplias, acondicionadas con piletas, bancas para reposar y una enorme mesa de mármol que posa en medio del lugar.

En pocas palabras, los baños turcos son enormes saunas, pero con algunas variantes que ponían en práctica los antiguos baños romanos. A la hora de solicitar un baño turco, podrás elegir si hacerlo en habitaciones mixtas o divididas, aunque hoy en día también existen espacios privados para aquellas parejas que quieran compartir la experiencia. De igual forma, puede existir tanto un horario para mujeres, como un horario para hombres.

Una vez que hayas decidido, tendrás que quitarte toda la ropa, y en su lugar la sustituirás con un taparrabos o ropa desechable que te darán en el lugar (sí, eso será lo único que usarás momentáneamente).

El inicio de LA EXPERIENCIA

Después, entrarás al espacio de baño, ¿recuerdas la enorme mesa de mármol? Pues ahí será donde ocurrirá toda la magia. Tendrás que recostarte —tendrás que quitarte el taparrabos, quedando completamente desnudo— y permanecerás un rato ahí, mientras dejas que el vapor del lugar te provoque sudoración.  

Al suceder esto, es cuando inicia el baño turco. El personal del lugar (dependiendo de tu género: mujer con mujer, hombre con hombre) te dará un baño. ¡Sí! Frotará todo tu cuerpo de manera vigorosa con algún exfoliante; enjuagará con agua tibia y volverá a frotar tu cuerpo, pero esta vez con abundante espuma, que según cuentan muchos, es la mejor parte de los baños turcos.

Una vez enjuagado y limpio, lo común es que pases a una sala a sentarte y disfrutar de una deliciosa infusión, o te sumerjas en una pequeña piscina, que dará por finalizada tu nueva experiencia. Es importante que sepas que un baño turco es implícitamente un masaje, en donde todas tus articulaciones se pueden liberar.

Los BENEFICIOS de un BAÑO TURCO

Aunque pueda parecer una experiencia algo incómoda, iniciando por estar desnudo frente a mucha gente o dejar que un extraño limpie cada parte de tu cuerpo, los baños turcos son una nueva experiencia donde podrás sentirte como todo un romano, pero con los mimos y cuidados que recibíamos cuando mamá nos bañaba de pequeños.

Además, no son solo un capricho, ya que cuentan con múltiples beneficios, ayudándonos a controlar y disminuir el estrés, eliminar las tensiones musculares e incluso expulsar toxinas.

Así que lo único que necesitas para probar esta experiencia es la valentía para hacerlo. ❖

#NuncaDejesDeViajar

Dubái es uno de los países más lujosos de todo el mundo –algo que es muy bien sabido–. Y es que aquí nos podemos encontrar con las mejores tiendas, los mejores restaurantes y los mejores hoteles… lo que le abre el escenario a Royal Atlantis: el hotel número 9 en la lista de los mejores hoteles del mundo.

Un refugio para LA PAZ

Ubicado en The Palm (la gran isla artificial de Dubái), está Royal Atlantis, un sorprendente e icónico resort lleno de lujo, piscinas, salones y el fabuloso Awaken Spa…

Con una filosofía holística que busca armonizar el cuerpo, la mente y el espíritu, Awaken Spa ofrece tratamientos que combinan prácticas ancestrales y técnicas modernas, pero con un enfoque totalmente personalizado y transformador para cada uno de los huéspedes. Su menú de tratamientos es totalmente exclusivo y celebra la herencia cultural de Emiratos Árabes a través del uso de productos veganos elaborados en la región… Y es aquí donde podrás consentirte como nunca antes lo habías hecho.

Tratamientos de AWAKEN SPA

Entre los muchos tratamientos con los que cuenta Awaken Spa, nos encontramos con el Masaje de la Hora Dorada: un titánico masaje con piedras de río bañadas en oro de 24 quilates, con un aceite esencial de oro, que relajará hasta las capas más profundas de tus músculos y despertará tu espíritu.

¿O qué tal te suena una Hipnocuración? Un masaje en la parte superior del cuerpo con una inmersión de sonidos que te dará como resultado una profunda y relajada respiración.

Rituales de AWAKEN SPA

¿Recuerdas la filosofía holística de Awaken Spa?… pues bueno, esto lo podrás vivir más profundamente en sus rituales, como la Resonancia del Alma, una sanación con el uso de sonidos, sumándole un facial iluminador de rostro y un balance de chacras.

Y para las parejas, esta The One. Un ritual que incluye un baño relajante, exfoliante, masaje y facial rejuvenecedor, que hará que al final tu pareja y tú se vuelvan uno mismo.

Con instalaciones privadas y terapeutas expertos que incorporan decenas de técnicas para tu cuidado, el Awaken Spa es un nuevo nivel de bienestar en Dubái, donde podrás encontrar la armonía que necesitas para tu vida. ❖

#NuncaDejesDeViajar