Consejos de viaje
Consejos para broncearte en la playa y cuidar tu piel
Sácale el mayor provecho a tus siguientes vacaciones al seguir nuestros consejos para brocearte en la playa.
¿No te ha pasado que al llegar a un destino de playa, te tumbas a tomar el sol y no mides las consecuencias hasta darte cuenta que te has convertido en un pan tostado? ¡Mejor te damos un par de consejos para broncearte y cuidar tu piel en la playa!
Estudios han confirmado que las radiaciones solares son más agresivas entre las 12:00 y las 16:00hrs. Las quemaduras en la piel comienzan a reaccionar y sin enterarte, tu piel podría estar en un grave peligro.
Hay algunas personas que aman broncearse y lo hacen de la manera más relajada. Pero sin tomar en cuenta todas las consecuencias que al paso del tiempo nuestro cuerpo podría cobrar la factura.
Como es el caso de las famosas manchas en la piel, el paño, las arrugas, las verrugas, un cabello maltratado, quemaduras de primer grado y hasta enfermedades nocivas como lupus o cáncer.
¿Sabías que tu alimentación es clave? Éste y más consejos para broncearte en la playa
Si bien, es cierto que tomar el sol puede ser algo bueno ya que la piel utiliza la luz solar al generar vitamina D tan necesaria para tener huesos sanos y fuertes.
Pero al exponerse de forma excesiva, los rayos ultravioleta atraviesan las capas exteriores de la piel llegando a las capas más profundas. Causando daños al matar células productoras de melanina que son las que nos protegen de estos rayos UV.
Si eres de las personas que producen poca melanina y te quemas fácilmente, entonces debes tomar en cuenta los siguientes consejos para exponerte al sol. Así podrás broncearte adecuadamente al mismo tiempo que cuidas la piel.
Lo recomendable para adquirir un buen bronceado sin quemarte es comer previamente espinacas, pimientos, zanahorias o vegetales de colores rojos, naranjas, amarillos y verdes obscuros.
Ya que tienen un alto contenido en beta-caroteno, lo cual ayuda a estimular la melanina. Las manzanas, ajos, melones y tomates son ideales para fijar un bronceado ya que contienen flavonoides.
Deberás tener especial cuidado…
Las principales zonas que debes tratar al asolearte son: la cara, el cuello, las orejas y la nuca. Deberás poner atención en ellas ya que se trata de las zonas más sensibles, usando lentes obscuros, gorra o sombrero. La piel deberás tenerla libre de perfumes o maquillajes para evitar manchas o alergias.
Otras partes sensibles son el escote, la espalda alta, hombros y el empeine, aquí deberás tener cuidado con los productos que utilices, recuerda que los aceites aceleran el bronceado y pueden producir quemaduras.
Para lo anterior existen bloqueadores y bronceadores. Los primeros funcionan como un escudo protector ante el sol y los segundos sirven para broncearte y para que la melanina acelere su función en la piel y por varios días.
Ahora, también existen los bronceadores con protección solar, que te ayudan a disfrutar del sol, presumir tu nuevo tono de piel y protegerte de daños en la piel.
Toma estos consejos para broncearte en la playa
Debes prevenirte con una crema de protección alta untándola con 30 minutos de antelación para que tu piel -la cual debe estar seca-, comience a absorber el producto. Dependiendo del tiempo que te expongas deberás repetir la aplicación cada media hora.
Lo recomendable en niveles de protección es un factor 50 para pieles blancas o delicadas y 30 para pieles morenas. Claro, todo ello dependerá de cuántos días estarás en exposición al sol. Si comienzas con un factor 50 o más, puedes ir disminuyéndolo conforme logras el color deseado.
Por cierto las primeras exposiciones deben ser de 10, 15, 20 minutos y así progresivamente con sus respectivos descansos.
Si entras al mar, a una alberca o estás sudando, después deberás repetir la operación ya que el producto cae con el agua y deja de protegerte. Para ello también existen algunas cremas que son biodegradables a prueba de agua, estas son mayormente utilizadas para deportistas que se exponen a grandes jornadas de ejercicio al aire libre.
No utilices los productos por largas temporadas ya que los filtros pierden eficacia si han estado expuestos por mucho tiempo al calor. Además de la pérdida de propiedades, el producto también queda rebajado. Lo mejor es renovarlo adquiriendo uno nuevo de acuerdo al tono y tipo de tu piel.
Una experiencia no tan divertida
Hace unos días fui con un grupo de amigos a la playa y uno de ellos presto su crema bronceadora a la mitad del grupo. Al cabo de unas horas todos estaban quemados de la piel debido a que él por equivocación, les presto una crema humectante.
¡No te quiero contar lo mal que la pasaron los siguientes días! Es importante siempre leer lo que te vas a poner, lee la etiqueta, y recuerda que si tienes la piel muy delicada el FPS (factor de protección solar) debe ser el adecuado.
Debes tomar líquidos para compensar la pérdida de agua corporal debido a la exposición e hidratarte para no ser vulnerable a un posible golpe de calor. Recuerda también después de estar un tiempo considerable debes comer verduras, frutas frescas o cereales ya que contienen antioxidantes y fibras.
Aunque ya tengas el bronceado esperado, la piel ha sido expuesta al calor, aire, la arena, la sal y el cloro. Lo recomendable es cuidarla dándote un baño con jabón neutro, después podrás untarte una crema hidratante especial para después de asolearse, con la finalidad de prolongar tu bronceado. Recuerda que las cremas con Aloe Vera sirven para humectar e hidratar.
Ahora ya sabes los consejos que debes seguir broncearte en la playa y que tus vacaciones no se conviertan en una pesadilla. No olvides armarte bien para tu próxima cita con el sol y recuerda #NuncaDejesDeViajar.
CDMX
Tecate Emblema 2024: TODO LO QUE DEBES SABER
Vive dos días de conciertos con Sam Smith, Calvin Harris, Maneskin y más. Vuela, hospédate y disfruta al máximo.
La gran CDMX ya se alista para otra edición del festival que ha emocionado a miles: el Tecate Emblema 2024. Es un concierto, una fiesta de la existencia, un cruce de culturas y un show que promete quedarse en la memoria. Y si te preguntas cómo llegar de volada y sin enredos, está clarísimo: el avión es tu mejor aliado.
La vía más rápida y práctica para caerle a este eventazo es por los aires. Líneas aéreas como Aeroméxico tienen vuelos directos que te llevan a disfrutar de esta fiesta. Piénsalo: despegas de tu ciudad y en nada estás en la movida capital, listo para lanzarte a la locura del Tecate Emblema.
Sam Smith, Calvin Harris, Maneskin y más: Tecate Emblema 2024 te espera
Apunta bien el 17 y 18 de mayo, porque son los días que todo melómano tiene en la mira. El Autódromo Hermanos Rodríguez se pondrá de manteles largos para acoger a lo más selecto de la música. Con ídolos como Sam Smith, Calvin Harris, Maneskin, Nelly Furtado y Christina Aguilera, el Tecate Emblema 2024 se perfila como una vivencia única para tus sentidos.
No solo hay toquines, también hay comida de lujo, zonas de descanso y actividades para interactuar. Es un espacio donde cada detalle busca impresionarte y cada instante se vuelve inolvidable.
La fiesta no termina en el Autódromo
Ya que andas por el festival, date la vuelta por la ciudad. La CDMX es un collage de historia, arte y sabor. Hay lugares como los canales de Xochimilco o el imponente Zócalo. Y tras darle al baile y al canto en el Tecate Emblema 2024, sigue la fiesta en los bares y antros de la ciudad.
Recarga pilas después del festival: Opciones de hospedaje
Tras un día a tope con la música y las emociones, necesitas un buen spot para recargar pilas. La CDMX tiene hospedaje para todos los bolsillos. Cerca del Autódromo, hay de hoteles boutique a cadenas internacionales que son sinónimo de comodidad y atención.
Si buscas estar pegado al evento, el Hotel MX aeropuerto es una buena opción, con acceso fácil al festival y al vuelo. Si vas por algo más top, el Exe Alameda Reforma te recibe con sus instalaciones de lujo y cerca de lo mejor de la ciudad.
Elige donde te acomode, pero hazlo con tiempo. Los hoteles se llenan rápido, más con eventos del calibre del Tecate Emblema. Con tu lugar asegurado, solo disfruta del festival, sabiendo que tienes tu espacio para descansar.
El Tecate Emblema 2024 te espera
Así que ya estás al tanto, si quieres vivir la música en carne propia y atesorar recuerdos para siempre, el Tecate Emblema 2024 es tu parada. Y no olvides, para llegar rápido y empezar la aventura, nada como un vuelo directo a la capital.
#NuncaDejesDeViajar
Aerolineas
VENTA AZUL de Aeroméxico: ¿Cuándo es la próxima?
¡Vuela a precios increíbles con la Venta Azul de Aeroméxico!
Aeroméxico, la aerolínea bandera de México, es conocida por sus promociones y ofertas, y una de ellas es la “Venta Azul“. En esta venta, Aeroméxico ofrece precios especiales en boletos de avión en rutas específicas durante un período limitado de tiempo.
¡La Venta Azul es por tiempo limitado!
Esta promoción se ha vuelto muy popular entre los viajeros de México y otros países. La aerolínea “pinta de azul” algunas de sus rutas durante un período limitado de tiempo, y si compras un boleto en una de esas rutas durante ese período, puedes obtener ofertas en el precio del boleto.
Es como una especie de “oferta flash” en la que solo tienes una ventana de tiempo limitada para aprovechar grandes precios. La promoción se anuncia en la página web de Aeroméxico y en sus redes sociales, y los boletos se pueden comprar en línea.
¿Qué descuentos hay?
La Venta Azul de Aeroméxico te brinda la oportunidad de disfrutar ofertas de hasta el 55% en paquetes de viaje que incluyen vuelo y hotel. Es el momento perfecto para planificar esa escapada soñada a un precio irresistible.
Si ya eres miembro de Aeroméxico Rewards, puedes aprovechar promociones del 30% en boletos de avión. Además, acumularás puntos por cada viaje que realices, los cuales podrás canjear por vuelos gratuitos, mejoras, hoteles y más.
Si no eres miembro de Aeroméxico Rewards, unirse al programa es sencillo. Puedes registrarte en el sitio web de Aeroméxico o a través de su aplicación móvil.
¿Cuándo es la próxima Venta Azul?
Aeroméxico suele realizar varias Ventas Azules a lo largo del año. Ahora, puedes aprovechar las ofertas en vuelos que tienen en este momento, del 15 al 22 de Abril.
La Venta Azul de Aeroméxico es una oportunidad única para ahorrar en tus viajes. No te pierdas las increíbles ofertas en paquetes de viaje y boletos de avión.
#NuncaDejesDeViajar
Eventos especiales
¡Adiós, Tianguis Turístico 2024!
Más de 35 mil citas de negocios, premiación a los mejores destinos y experiencias, y una gran fiesta de despedida. ¡Conoce los detalles!
Llegó el ultimo día del Tianguis Turístico 2024 y con él, ¡una lluvia de premios y un ambiente de fiesta! En esta última jornada, no solo se celebraron los mejores destinos y experiencias de México, sino que también se vivió una celebración llena de sabor, música y mucho, mucho más.
Un rotundo éxito el último día del Tianguis Turístico
A pesar de celebrarse solo cinco meses después del impacto del huracán Otis, el Tianguis Turístico México 2024 en Acapulco logró un gran éxito hasta su último día, generando más de 35 mil citas de negocios entre mil 115 compradores y 833 empresas.
Se estima que estas transacciones podrían generar ventas por hasta 438 millones de pesos.
Los productos turísticos más demandados fueron el turismo cultural (49%), turismo de naturaleza (43%) y turismo de aventura (41%). Entre los destinos más populares estuvieron Cancún (49%), Acapulco (46%), Ciudad de México (46%) y Los Cabos (43%).
Lo Mejor de México en el último día del Tianguis Turístico
Los premios “Lo Mejor de México“, otorgados por la revista México Desconocido, rindieron homenaje a los clavadistas de la Quebrada, plasmando su imagen en los trofeos de los ganadores.
Entre las categorías premiadas, destacaron el Festival Cervantino como Mejor Festival/Evento Cultural, Isla Mujeres como Pueblo Mágico de Mar, la Feria de San Marcos como Mejor Feria Tradicional, Puerto Balleto (Nayarit) como Mejor propuesta turística en Pueblo Mágico Emergente, las Bodas en Bodegas Santo Tomás (Baja California) como Innovación en Turismo de Romance, Vinícola El Secreto (Aguascalientes) como Innovación en Turismo Gastronómico y la Noche de Muertos en Michoacán como Propuesta de Experiencia Única e Inigualable.
Premios Excelencias
En el marco del último día del Tianguis Turístico, se celebró la entrega de los “Premios Excelencias Turísticas“, un reconocimiento que busca exaltar la excelencia en diferentes áreas del turismo, la gastronomía y la cultura de Iberoamérica.
Las Islas Mujeres se llevaron el galardón como Mejor Destino de Naturaleza, mientras que Taxco (Guerrero) brilló como Mejor Destino Religioso. La gastronomía de Frontera (Tabasco) conquistó a los jueces, mientras que Cuatro Ciénegas (Coahuila) se destacó por su Cultura. Tlaquepaque (Jalisco) recibió el premio a la Inclusión, y Xochimilco (CDMX) fue nombrado Mejor Barrio Mágico.
¡Una despedida al ritmo de fiesta!
Los stands de todos los estados de la República se lucieron al máximo en el último día del Tianguis Turístico. Un desfile lleno de color y alegría invadió los pasillos del recinto, con las danzas y bailes más representativos de cada región. Máscaras, sombreros, tambores y flautas contagiaban de ritmo a todos los asistentes.
Para agradecer la visita, muchos destinos regalaron pedacitos de su tierra: pompones, collares, guayaberas y otros souvenirs con el sello de cada lugar se repartieron entre los asistentes. Y para animar aún más la fiesta, no faltaron los shots de mezcal o tequila.
Así, en un ambiente lleno de música, colores y diversión, se despidió la edición 48 del Tianguis Turístico. Un evento que sin duda le dio un nuevo aire a Acapulco, y que te invita a vivir la calidez de sus playas y su gente.
¡Gracias, Acapulco, por recibirnos! ¡Nos vemos en Baja California 2025!
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