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Stupa de la Paz en Valle de Bravo Stupa de la Paz en Valle de Bravo

Relax

¡Llénate de energía en la Stupa de la Paz, en Valle de Bravo!

El monumento budista más importante en México y el más grande de occidente

Escondido entre los árboles y montañas de Valle de Bravo se encuentra uno de los centros espirituales más enigmáticos de México: La Stupa de la paz, un monumento dedicado a enviar buenas vibras al resto de la humanidad.

Si alguna vez has soñado con atravesar el globo terráqueo para visitar el Tíbet e iniciar un camino hacia la iluminación.

En realidad, no tienes que cruzar un océano para entrar en contacto con uno de los polos energéticos más especiales del mundo. Así que no te separes porque te contaremos qué es, su significado y cómo visitarlo.

entrada de la Stupa de la paz
Stupa de la Paz en Valle de Bravo.

¿De que se trata?

La historia de las stupas se remontan hace miles de años cuando las personas marcaban con piedras los sepulcros de maestros destacados.

Por lo cual, con las visitas de todos sus seguidores se iban acumulando grandes estructuras visibles a gran distancia, con el tiempo se fueron modificando hasta tener el diseño que podemos disfrutar hoy en día.

Aunque las stupas modernas ya no contienen los restos de personajes destacados, sí son depósitos de cientos de reliquias, semillas, hierbas medicinales, joyas y otros objetos sagrados del budismo.

Stupa de la paz
Festejando en la Stupa de la paz..

¿Qué significa?

La mejor forma de describir una Stupa es como una representación de un Buda coronado. Si te fijas bien, la base cuadrada simboliza  sus piernas cruzadas, la parte media su torso y la superior su cabeza.

La stupa de la Paz es una especie de montaña sagrada que tiene el único objetivo de enviar buena voluntad a todos los seres vivos del planeta.

Cada uno de sus niveles constituye uno de los cinco elementos de una mente iluminada. El cuadrado inferior se identifica con la tierra, la parte redonda el  agua, el espiral el fuego y en la parte más alta el viento.

budha stupa de la paz
Buda en la stupa de la paz.

¿Por qué en Valle de Bravo?

Se cuenta que un monje tibetano en estado de meditación visualizó un lugar que emanara energía positiva al resto del mundo, en la búsqueda de esa zona dio con este maravilloso paraje del Estado de México.

Desde su construcción funciona como una antena que emite señales de paz, prosperidad y armonía. Su beneficios son para todos aquellos que escuchen hablar de ella, la toquen, la admiren, caminen a su alrededor.

A su alrededor se colocan banderas puesto que ellas ayudan a lanzar esta energía a todos los seres del planeta por medio del viento. Ante ella realizan oración, lo crean o no..

Visitantes
Visitas al centro de oración.

Tips para visitar la Stupa de la Paz

La puedes visitar todos los días de 9 a 6 de la tarde, procura guardar silencio puesto que puede haber personas meditando.

Si eres de corazón puro y tienes una petición bondadosa te será concedida, para esto debes de caminar alrededor de la stupa 3, 7, 11, 21 o 108 veces en sentido de las manecillas el reloj mientras recitas el mantra.

Mantra tradicional del Tíbet “OM MA NI PAD ME HUM”

banderas
Banderas, stupa México.

Stupa de la Paz en Valle de Bravo

Cuando lo estés haciendo sentirás como todo tu ser se llena de paz y energía. ¡Créenos! es como si fuera magia.

Ademas, no importa de que humor vengas, tus miedos frustraciones o preocupaciones se irán una vez que termines de pronunciar el mantra; tu cuerpo sufrirá un cambio repentino.

Del centro de Valle de Bravo dirígete a Avándaro, ahí pregunta por la cascada Velo de Novia, cuando la pases encontrarás un camino a tu derecha que dice “Cerro Gordo”, ahí encontraras señalamientos para llegar.

Templo
Stupa de la paz, un espacio de relajación y meditación.

Te recomendamos un buen lugar para hospedarte…

Hotel Misión Valle de Bravo con dirección en Av. Fontana Brava S/N, Avándaro, 51200 Valle de Bravo, Méx. Cuenta con una impresionante cascada dentro de las instalaciones, además distintos servicios.

En Hotel Misión puedes disfrutar del temazcal, área de relajación con fogata nocturna, alberca techada y restaurant de espadas brasileñas para la cena.

Así que ya lo sabes, si necesitas tomar un respiro y meditar qué hacer de tu vida, visita la Stupa de la Paz y verás cómo todo cobra sentido. Te mandamos buenas vibras y ¡nunca dejes de viajar!

Recuerda #NuncaDejesdeViajar

Asia

Spa YUNESSUN: Piscinas de VINO TINTO, CAFÉ y SAKE

¿Alguna vez imaginaste darte un baño en vino tinto? En Hakone, Japón, eso es totalmente posible, en un spa temático que mezcla relajación con diversión.

BAÑOS TEMÁTICOS EN YUNESSUN

A solo una hora aproximadamente de Tokio, en la famosa zona de Hakone, se encuentra el divertido Yunessun, un spa y balneario temático de aguas termales, donde se mezclan las calientes aguas de manantiales naturales con algunas de tus bebidas favoritas. Y es que aquí puedes darte un baño en vino tinto, café y hasta de sake. Además, también tiene baños onsen al aire libre, perfectos para relajarte mientras disfrutas del paisaje japonés.

1. Entrada de Hakone Kowakien Yunessun. Foto – Rakuten Travel
Entrada de Hakone Kowakien Yunessun. Foto – Rakuten Travel

Área INTERIOR de YUNESSUN: Los BAÑOS temáticos

Justo en el interior es en donde empieza lo interesante del lugar, y es que aquí es en donde están los baños temáticos más curiosos de la región, como la mítica piscina de Vino Tinto. Está inspirada en nada más y nada menos que Cleopatra, pues se dice que se bañaba en vino para rejuvenecer. De hecho, es una de las atracciones favoritas de Yunessun, que combina relajación con un toque de glamour. Gracias a eso, tiempo después se colocó otra piscina exterior de vino.

2. Turistas disfrutando de la piscina de Vino Tinto. Foto – @kikuyoshi_official (Instagram)
Turistas disfrutando de la piscina de Vino Tinto. Foto – @kikuyoshi_official (Instagram)

También en esta área están los famosos baños de café, que son los primeros de su tipo en todo Japón. Este baño termal está hecho con café grueso filtrado a baja temperatura, mezclado con agua de manantial caliente. Se dice que el aroma tiene un efecto relajante que ayuda a reducir la fatiga y embellece la piel. Es perfecto para los amantes del café, que quieren algo más que solo tomarse una taza.

3. Baños de café. Foto – Alamy
Baños de café. Foto – Alamy

Igual, está una sala que recién fue remodelada y decorada este 2025; se trata de los Baños de Sake Shin. Aquí se mantiene la esencia del tradicional baño de sake japonés, pero con un toque moderno, pop, fresco y mucho divertido. Aquí mismo igual encontrarás el baño de té verde, que embellece la piel y mejora la circulación sanguínea.

4. Baño de sake en Yunessun. Foto – Alamy
Baño de sake en Yunessun. Foto – Alamy

Por último, están los Baños de pies del Dr. Fish. Una clásica e inolvidable experiencia donde unos peces tropicales se encargan de quitarte la piel muerta de los pies. Es importante mencionar que igual en el interior hay otro tipo de experiencias, como saunas, albercas y hasta baños temáticos de series; sin embargo, los más conocidos y extraños son estos.

5. Dr. Fish. en Yunessun. Foto – @boxhappy_yns (X)
Dr. Fish. en Yunessun. Foto – @boxhappy_yns (X)

Áreas al AIRE LIBRE

Si lo tuyo también es disfrutar del aire libre, Yunessun tiene varias atracciones perfectas para ti. Una de las más recientes es el Chapoteo de Rocky, un tobogán doble en espiral que da toda una vuelta de 360 grados.

6. Tobogán doble en el Chapoteo de Rocky. Foto – yunessun.com
Tobogán doble en el Chapoteo de Rocky. Foto – yunessun.com

También hay un espectacular baño termal de 40 metros de largo, rodeado de naturaleza y montañas de Hakone. Aquí lo importante es disfrutar del paisaje tan impresionante.

7. Vista del baño termal de 40 metros de largo. Foto – kanagawakankou
Vista del baño termal de 40 metros de largo. Foto – kanagawakankou

Además de relajarte, Yunessun también tiene su lado aventurero con los Baños de Cueva. Puedes meterte a explorar las misteriosas cuevas de aguas termales que se esconden bajo Rodeo Mountain. Ahí te esperan acuarios increíbles y rincones interesantes que hacen que la experiencia sea única y divertida.

8. Baños de Cueva. Foto – yunessun.com
Baños de Cueva. Foto – yunessun.com

Además, hay una zona de niños, baños onsen con cipreses (solo para mujeres), baños acostados para ver las estrellas y baños en tinas de cerámica… todo al exterior. Todos estos se complementan con masajes, una hermosa cascada, experiencias nocturnas y baños temáticos de temporada, con flores, frutas o colágeno.

9. Baños acostado. Foto – @boxhappy_yns (X)
Baños acostado. Foto – @boxhappy_yns (X)

Visitando YUNESSUN

Si ya te gustaría visitar este hermoso spa, tienes que saber que el costo por adulto entre semana (de lunes a viernes) es de ¥3,500 yenes (aprox. $477 MXN o $24.34 USD). Pero si vas en fin de semana, sube a ¥3,700 yenes (aprox. $505 MXN o $26 USD). Los horarios son otra cosa…  De lunes a viernes, abre de 10:00 a.m. a 6:00 p.m. y los fines de semana de 9:00 a.m. a 7:00 p.m. Este acceso te da un acceso general a las piscinas. Aunque si quieres una experiencia como los cuartos privados para parejas o los baños individuales, tendrás que hacer otra reservación a parte.

10. Baño privado en Yunessun. Foto – @boxhappy_yns (X)
Baño privado en Yunessun. Foto – @boxhappy_yns (X)

Como podrás imaginar, al ser baños tan interesantes, obviamente tienen reglas que se deben seguir al pie de la letra; primero, los tatuajes están permitidos, siempre y cuando puedas cubrirlos. Además, por obvias razones, está prohibido beber de las aguas de los baños temáticos, y no puedes sumergir las toallas, una regla común en todos los baños. Tienes que saber que para poder visitar Yunessun, será necesario realizar una reservación, que puedes hacer desde la página web del spa.

11. Baño de jarabe de chocolate en Yunessun (solo se realiza una vez al mes). Foto – @boxhappy_yns (X)
Baño de jarabe de chocolate en Yunessun (solo se realiza una vez al mes). Foto – @boxhappy_yns (X)

Como bien sabrás, los baños calientes en Japón son cosa de tradición, y Yunessun ha sabido preservarlos de una forma diferente; aquí, más allá de pasar un tiempo de relajación, la meta es tener un rato de diversión, buena compañía y deliciosos sabores. ¿A qué baño te gustaría entrar? ❖

12. Baño de vino. Foto - @boxhappy_yns (X)
Baño de vino. Foto – @boxhappy_yns (X)
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Nayarit

Dos PLAYAS OCULTAS en NAYARIT: Desconectando en medio del MAR

Arena dorada, mucha vegetación y hermosas olas turquesas… estos rincones vírgenes en la Riviera serán tu mejor aliado contra el estrés.

PLAYAS ESCONDIDAS EN NAYARIT

La Riviera Nayarit es considerada como uno de los mejores destinos playeros en México, gracias a sus más de 300 kilómetros de costa virgen y su diversidad, que se reparte en 23 microdestinos. Y ya sea que prefieras pasear por los pintorescos pueblos costeros, o solo quieras conocer los santuarios naturales, pues aquí las vistas al mar están más que aseguradas.

1. Pareja caminando por la Playa Destiladera, en la Riviera Nayarit. Foto - Alamy
Pareja caminando por la Playa Destiladera, en la Riviera Nayarit. Foto – Alamy

Además, se trata de playas en las que podrás olvidarte de las grandes multitudes y el bullicio, pues justo en la costa de Nayarit es donde se esconden playas secretas: hermosos rincones de arena que esperan por ser descubiertos en tus próximas vacaciones. ¿Te gustaría conocerlas?

2. Visitante en Playa Punta Monterrey. Foto - Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)
Visitante en Playa Punta Monterrey. Foto – Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)

Playa PUNTA MONTERREY

Que el nombre no te engañe, pues esta playa es 100% nayaritense. Para poder llegar a ella, tendrás que recorrer unos cuantos kilómetros sin pavimento, pero al llegar te darás cuenta de que valió completamente la pena. La belleza de sus paisajes es inigualable, y su ambiente es completamente solitario, solo acompañado de las cortas olas del mar, perfectas para nadar, surfear y hacer paddle surf.

3. Punta Monterrey. Foto - Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)
Punta Monterrey. Foto – Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)

Es una playa con Protección del Espacio Natural, por lo que no se permite acampar, pero cuenta con Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad, un pequeño y ecológico hotel; es pet friendly y solo cuenta con 12 habitaciones, con una capacidad máxima para 35 personas, por lo que, si piensas quedarte un tiempo, tendrás que hacer una reservación. Entre sus servicios hay clases de yoga, spa, temazcal, alberca y un salón para eventos.

4. Habitación en Punta Monterrey. Foto - Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)
Habitación en Punta Monterrey. Foto – Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)

Al ser un espacio donde el humano casi no ha pisado, Punta Monterrey también es un lugar donde aún es fácil ver la huella de la naturaleza. Cangrejos, tortugas y aves son parte del lugar, además de algunos árboles frutales, como la carambola. También es un buen lugar para pescar.

5. Aves en el hotel Punta Monterrey, Riviera Nayarit. Foto - Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)
Aves en el hotel Punta Monterrey, Riviera Nayarit. Foto – Punta Monterrey Reserva Ecológica & Comunidad (Facebook)

Playa LA LANCHA

Destaca por su arena suave y fina rodeada de montañas; Playa la Lancha es un paisaje pintoresco. Sus olas son perfectas para practicar o tomar clases de surf. Cuenta con alojamientos y restaurantes cercanos; te recomendamos los tacos de pescado que ya son típicos del lugar.

6. Playa la Lancha en la Riviera Nayarit. Foto - Exploratory Glory
Playa la Lancha en la Riviera Nayarit. Foto – Exploratory Glory

A pesar de ser un espacio con un poco más de viajeros que Punta Monterrey, sigue siendo una playa casi vacía, donde podrás tomar un tiempo para ti, relajarte y broncearte un poco. Es un destino ideal para parejas y amigos, donde podrán realizar un picnic frente al mar. También podrás encontrar tours y excursiones en barco, paseos a caballo, entre otras actividades.

7. Visitantes en Playa la Lancha. Foto - Tribuna de la Bahia
Visitantes en Playa la Lancha. Foto – Tribuna de la Bahia

Además, Islas Marietas se encuentra muy cerca. Esta isla es famosa por ser el lugar de reposo de la Playa Escondida: Una pequeña y famosa playa oculta bajo una cueva.

8. Playa Escondida en las Islas Marietas, Riviera Nayarit. Foto - Grimar Adventures Punta Mita
Playa Escondida en las Islas Marietas, Riviera Nayarit. Foto – Grimar Adventures Punta Mita

Para llegar a este lugar tendrás que caminar aproximadamente 25 minutos sobre la selva desde el Valle de Banderas, hasta que puedas encontrar el turquesa del mar. El recorrido es de apenas unos 2 kilómetros, pero al ser tan poco visitada, es difícil encontrarse con otros viajeros, por lo que podrás disfrutar en silencio del paisaje.

9. Playa la ancha. Foto - La Lancha, Nayarit (Facebook)
Playa la ancha. Foto – La Lancha, Nayarit (Facebook)

Nayarit te invita a ir más allá de los destinos típicos de la zona… Aquí lo importante es conocer nuevos paraísos escondidos, donde cada rincón ofrece una experiencia inolvidable para conectar con la naturaleza, pero de una manera segura y responsable. ¿Listo para disfrutar las playas de Nayarit? ❖

10. Viajeros en playa de la Riviera Nayarit. Foto - Alamy
Viajeros en playa de la Riviera Nayarit. Foto – Alamy
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Asia

El YADOM: Una TENDENCIA con FAMA tailandesa

Escondiendo en su interior un olor fuerte, la población tailandesa ha adoptado desde hace años a la aromaterapia como una tradición, y que en poco tiempo se ha convertido en un popular e interesante fenómeno…

EL YADOM TAILANDES ¿QUÉ ES_

Es muy seguro que durante estos últimos días te encontrarás en redes con gente oliendo el interior de un pequeño bote de plástico verde, y también es seguro que se trate de la marca Hong Thai: un yadom que ha vuelto locos a los tailandeses.

1. Keng-Thiraphong Rabuetham, fundador y propietario de Hong Thai Herbs Co., Ltd. Foto - Capital
Keng-Thiraphong Rabuetham, fundador y propietario de Hong Thai Herbs Co., Ltd. Foto – Capital

¿Qué es el YADOM?

El yadom o ya dom es simplemente un inhalador nasalque de hecho es su traducción literal—, y funciona como un medicamento genérico. Su uso se recomienda para calmar las náuseas, los mareos, los dolores de cabeza, abrir las vías respiratorias, disminuir la ansiedad y hasta despertar después de un desmayo. Algo muy parecido a la hoja de coca en el sur de América.

2. Mujer con yadom de tubo. Foto - Bestie Brand
Mujer con yadom de tubo. Foto – Bestie Brand

Su uso se cataloga como aromaterapia, por lo que es completamente legal. Y aunque pueda parecer raro, en Asia la aromaterapia tiene una larga historia, que se remonta a hace más de 6 mil años. Aunque específicamente en Tailandia, se popularizó durante el reinado del rey Rama II (entre 1809 y 1824), que se dice, recibía gran ayuda de las fragancias.

3. Rey Rama II. Foto - Alamy
Rey Rama II. Foto – Alamy

¿Qué es lo que HUELEN los TAILANDESES?

Viajar a Tailandia significa ver a los habitantes sacar de sus bolsas y bolsillos, pequeños frascos o tubos que pueden oler. Es exageradamente común… lo hacen tanto adultos mayores como jóvenes. De hecho, se describe como un comportamiento 100% tailandés, algo que sin duda llama la atención de los viajeros.

4. Mujer haciendo una pausa para inhalar su yadom en Wat Phra That Doi Kham, Tailandia. Foto - Alamy
Mujer haciendo una pausa para inhalar su yadom en Wat Phra That Doi Kham, Tailandia. Foto – Alamy

Usualmente, se suele confundir con el popper, que igual se trata de un inhalador, pero con compuestos químicos y con usos recreativos. En este caso, el yadom de la marca Hong Thai, que es la más reconocida, está compuesto de hierbas y plantas, como el clavo, el alcanfor, el mentol, el jazmín y la champaca. Estas vienen en un pequeño costalito de red. Su aroma se describe muy similar al Vicks VapoRub, pero 10 veces más fuerte.

5. Hierbas utilizadas para los yadom de Hong Thai. Foto - Capital
Hierbas utilizadas para los yadom de Hong Thai. Foto – Capital

El FUROR en REDES

La razón por la que el yadom se hizo tan popular fue por los viajeros que no dudaban en comprar el producto después de ver a medio Tailandia utilizándolo. Además, a esto se le suma que algunas celebridades se han unido a la tendencia de su uso. Es importante mencionar que conseguirlo es muy fácil, siendo vendido en casi cada tienda tailandesa, además de que su costo no pasa de 1 € ($22 MXN o $1.20 USD).

6. Yadom comprado en una tienda de medicinas herbales, atrás de la universidad de Silpakorn, en Bangkok. Foto - Lemon8
Yadom comprado en una tienda de medicinas herbales, atrás de la universidad de Silpakorn, en Bangkok. Foto – Lemon8

Existen varias presentaciones y marcas, pero como dijimos, la marca Hong Thai es la más conocida. Tiene dos presentaciones: en tubo y en tarro. De esos, tiene 3 olores: el Herbal Inhaler Formula 2 (verde), el de hierbas de fórmula original (amarillo) y el alcanfor (azul).

7. Presentaciones de yadom de Hong Thai. Foto - Amazing Thainess (Facebook)
Presentaciones de yadom de Hong Thai. Foto – Amazing Thainess (Facebook)

Se dice que si el olor comienza a desvanecerse, puedes colocar el costalito de hierbas al sol, para que recupere su aroma. Desgraciadamente, con esta tendencia también ha llegado cierta dependencia, y es que cada vez más personas se han vuelto inhaladoras constantes del yadom.

8. Mujer inhalando yadom en el metro de Bangkok. Foto - Wikimedia Commons
Mujer inhalando yadom en el metro de Bangkok. Foto – Wikimedia Commons

Si bien se trata de un producto natural, todo en exceso es malo, y en casos extremos, el yadom puede provocar ardor e irritación en las vías respiratorias, y en casos más graves, neumonía.

9. Partipante utilizando yadom durante el Tribunal Constitucional de Tailandia, 2024. Foto - Alamy
Participante utilizando yadom durante el Tribunal Constitucional de Tailandia, 2024. Foto – Alamy

La TRADICIÓN del YADOM

Por ahora, el ya dom se sigue manteniendo fuerte en la cultura tailandesa, y posiblemente emigre a otras naciones. Y sí, tal vez oler hierbas desde un botecito pueda parecer una costumbre increíble, extraña e incluso visceral, pero al final no podemos negar que es una tradición que ha cruzado completamente las fronteras del tiempo…

10. Elaboración del yadom de Hong Thai. Foto - Capital
Elaboración del yadom de Hong Thai. Foto – Capital

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